10 ключей к успешным романтическим отношениям

10 ключей к успешным романтическим отношениям

Ваш гороскоп на завтра

В романтических отношениях, как и во всем остальном, важны мелочи. Точно так же, как неверно произнесенное слово или странный взгляд могут повергнуть пару в недельную вражду, небольшие и, казалось бы, незначительные жесты могут помочь сохранить отношения в нужном русле. Небольшой подарок, легкий комплимент, момент физического контакта могут значительно укрепить отношения.

По словам психологов Натаниэля Брандена и Роберта Стернберга, которые исследовали и писали о проблемах романтических отношений, эти небольшие проявления интереса и привязанности могут быть более важными, чем все активные игры на слушание и доверие в мире. Их исследование предложило 10 ключей к тому, чтобы оба партнера были довольны, довольны и счастливы друг с другом.Реклама



1. Скажите партнеру, что вы его любите.

Хотя это правда, что действия говорят громче, чем слова, слова часто говорят больше четко чем действия. Время от времени находите минутку, чтобы выразить словами свои чувства к партнеру. Просто я люблю вас или вы имеете в виду, что мир для меня может иметь большое значение для того, чтобы ваша вторая половинка чувствовала себя нужной, заботливой и защищенной в ваших отношениях.



2. Проявите некоторую привязанность.

Небольшие акты физической близости - рука на пояснице, когда вы проходите мимо в коридоре, ваша рука на их плече на диване, ваша рука на их бедре, когда вы сидите бок о бок, держитесь за руки во время прогулки по коридору. улица - дайте партнеру теплые чувства и передайте ему любовь и привязанность, которые вы испытываете к нему. Малейшее прикосновение может быть таким же важным или даже более важнее, чем самая длинная ночь сексуальной близости.Реклама

3. Проявите признательность своему партнеру.

Регулярно сообщайте партнеру, что вам нравится в нем больше всего: чем вы восхищаетесь, чем гордитесь, каковы его сильные стороны в ваших глазах. Построение романтических отношений - это не просто первоначальная связь, а поощрение и поддержка роста друг друга на протяжении всей вашей жизни. Помогите партнеру раскрыть свой потенциал, постоянно наращивая его.

4. Расскажите о себе.

Не храните свои симпатии и антипатии, мечты и страхи, достижения и ошибки или что-либо еще при себе. Если это важно для вас, поделитесь этим со своим партнером. Более того, обязательно поделитесь более со своим партнером, чем с кем-либо еще. Хотя определенно необходимо личное пространство даже в самых близких отношениях, уделяйте партнеру столько времени, сколько можете.Реклама



5. Будьте рядом со своим партнером.

Совершенно очевидно, что вам нужно делать, когда ваш партнер сталкивается с серьезной жизненной проблемой, такой как потеря работы или смерть любимого человека. Но не менее важно оказывать поддержку, когда ваш партнер сталкивается с небольшими жизненными проблемами - ссорой на работе, грубой поездкой на работу, неуместным чеком. Не позволяйте себе быть тряпкой и определенно не терпеть физического или словесного оскорбления, но сделайте вашу кожу немного утолщенной и будьте голосом спокойствия и разума, когда наступает хаос. Слушайте, что их беспокоит, и предлагайте любую помощь - даже если это просто сочувствие - можете.

6. Дарить подарки.

Воспользуйтесь возможностью дарить материальные знаки своей любви. Только нужная книга, купленная в книжном магазине, особый десерт, украшение или одежда, которые вы заметили в магазине - все, что угодно, маленькое или большое, что говорит им, что вы думаете о них. Оставьте им любовную записку или отправьте им SMS на работе на адрес «Я люблю вас» - опять же, небольшое напоминание о том, что они всегда в ваших мыслях, поможет вашему партнеру почувствовать себя лучше и обезопасить ваши отношения.Реклама



7. Вежливо реагируйте на требования и недостатки вашего партнера.

Большой убийца отношений - необоснованные ожидания. Если вы не вышли замуж за робота, ваш партнер заранее нагружен целым рядом человеческих неудач и слабостей. Это особенности, а не ошибки! Научитесь распознавать и ценить причуды своего партнера за то, что они собой представляют: неотъемлемую часть их личности. Поскольку наши слабости часто лежат в основе наших самых глубоких недостатков, убедитесь, что вы не придираетесь и не изо всех сил стараетесь подчеркнуть недостатки своего партнера.

8. Сделайте время одиночества своим приоритетом.

Независимо от того, насколько заняты ваши жизни, убедитесь, что вы посвящаете хотя бы один вечер каждую неделю или две, чтобы побыть наедине. Получите новый опыт, поделитесь своими историями и просто наслаждайтесь обществом друг друга.Реклама

9. Ничего не принимайте как должное.

Развивайте ежедневное чувство благодарности к партнеру и к тысячам маленьких благословений, которые он или она принесли в вашу жизнь. Помните, что если вы счастливы в отношениях, ваш партнер каждый день делает для вас тысячу мелочей, чтобы ваши отношения работали (как, надеюсь, вы для них). Никогда не принимайте это как должное - отношения - это работа высочайшего уровня, и как только вы останавливаетесь, они начинают ускользать.

10. Стремитесь к равенству.

Убедитесь, что вы следуете золотому правилу в отношениях: поступайте со своим партнером так, как вы поступили бы с вами. Стремитесь к справедливому разделению домашних и других обязанностей и не ожидайте и не требуйте особых соображений, которые вы не готовы предложить взамен.

Калькулятор калорий

О нас

nordicislandsar.com - Источник практических и адаптируемых знаний, посвященных улучшению здоровья, счастья, продуктивности, отношений и многого другого.

Рекомендуем
11 ситуаций, в которых вам нужен адвокат (и 3 ситуаций, в которых вам не нужен!)
11 ситуаций, в которых вам нужен адвокат (и 3 ситуаций, в которых вам не нужен!)
Как развлечься с Nerf Guns этим летом
Как развлечься с Nerf Guns этим летом
10 причин, по которым вы должны начать блог
10 причин, по которым вы должны начать блог
Как изящно прийти в норму после увольнения
Как изящно прийти в норму после увольнения
Как избавиться от токсичных отношений и снова стать собой
Как избавиться от токсичных отношений и снова стать собой
15 правил, которые укрепят ваши отношения
15 правил, которые укрепят ваши отношения
15 удивительных мест в США, куда стоит отправиться на теплое Рождество
15 удивительных мест в США, куда стоит отправиться на теплое Рождество
11 советов, которые нужно использовать для победы в офисной политике
11 советов, которые нужно использовать для победы в офисной политике
Как написать не более 140 знаков
Как написать не более 140 знаков
8 способов использовать тяжелый разрыв, чтобы стать лучшей версией себя
8 способов использовать тяжелый разрыв, чтобы стать лучшей версией себя
Как достичь целей и увеличить свои шансы на успех
Как достичь целей и увеличить свои шансы на успех
Как защитить вашу конфиденциальность на мобильных устройствах
Как защитить вашу конфиденциальность на мобильных устройствах
Шпаргалка по фотографии, которая нужна каждому любителю фотографии
Шпаргалка по фотографии, которая нужна каждому любителю фотографии
12 вещей, которые нужно сделать, когда вы чувствуете разочарование
12 вещей, которые нужно сделать, когда вы чувствуете разочарование
Плюсы и минусы завести питомца
Плюсы и минусы завести питомца