10 лучших подкастов самопомощи, которые стоит послушать прямо сейчас

10 лучших подкастов самопомощи, которые стоит послушать прямо сейчас

Ваш гороскоп на завтра

Если у вас нет времени на чтение, я вас слышу. Постоянно высокие требования к работе, постоянные потребности исполнительной команды, ежедневные дела вашей семьи, второй половинки или друзей, дни рождения, звонки в Zoom, не говоря уже о вашем горячем желании быть лучшими. может быть, это может быть трудно вместить все это.

На самом деле это преуменьшение! На самом деле, удивительно думать, что у нас есть время заняться чем-то еще, и может показаться, что мы знаем, что делать, но не можем найти время, чтобы на самом деле это сделать! Я собираюсь поделиться с вами 10 лучшими подкастами по саморазвитию, которые помогут вам поддерживать ваш личный рост в запасе, находясь в пути, чтобы вы могли побеждать в жизни.



Общеизвестно, что чтение книг - отличный способ улучшить свое мышление и окружить себя множеством новых точек зрения. Но управление выводом на чтение может быть затруднено из-за всего вышеперечисленного.



Когда мы думаем о 1440 минутах, которые у каждого из нас есть в день, сколько из них мы на самом деле проводим, глубоко погружаясь в последний выпуск Адама Гранта? Мы не можем все быть похожими на Уоррена Баффета и проводить за чтением по 5 часов в день - или можем?

Подкасты изменили правила игры. Они - окно в вашем кармане в умы самых ярких людей планеты. Когда на доске значатся минуты, самое время серьезно подумать о том, чтобы заняться подкастами. Мир идет только в одном направлении, и это голос и звук.

смотреть на Клуб - новейшая социальная сеть, появившаяся в Кремниевой долине, она покорила мир и быстро становится средой, в которой лидеры самопомощи и подкастеры могут дискутировать в прямом аудиочате.



Для сравнения: подкасты самопомощи - это то, как вы продвигаетесь в жизни и окружаете себя высококачественным контентом, который соответствует вашей личности и тому человеку, которым вы хотите стать. Мы больше не связаны физическими ограничениями - введение звука означает, что мы можем удвоить усилия и сделать все.

Подкасты - отличный способ интегрировать самопомощь, слушаете ли вы их в тренажерном зале, по дороге на работу, выгуливаете ребенка в коляске, пытаясь уложить его спать, во время обеденного перерыва или даже в душе. Все это имеет значение. Здесь вы можете забить минуты и повернуть циферблат в нужном направлении, чтобы добиться успеха в жизни.Реклама



Теперь, когда вы уверены, что за подкастами будущее, я собираюсь поделиться с вами 10 лучшими подкастами для самопомощи, которые помогут вам исправить ситуацию и убедиться, что вы ежедневно вкладываете деньги в себя. Но прежде, чем мы начнем, вот мой главный совет.

Способ максимизировать свой рост на этой арене - во многом как скорочтение тренера Джима Квикса - состоит в увеличении скорости звука в 1,5 раза. Я знаю, что вы, вероятно, задаетесь вопросом, не будет ли это слишком быстро для меня, чтобы разобраться в этом - ответ - решительное «нет».

Через несколько минут ваш мозг приспосабливается к скорости, и темп на самом деле не будет таким быстрым, и вы получите дополнительное преимущество в виде потребления на 50% больше контента за тот же период времени. Поверьте мне, это то, как вы ускоряетесь, это формула.

Слушайте подкасты ежедневно x1,5 скорость звука = максимальное самосовершенствование

1. Книгоизм: подкаст 'Книги, меняющие жизнь'

Этот подкаст, по его собственным словам, помогает вам открывать для себя новые книги, новых наставников и новые ресурсы, и он делает именно то, что написано на банке. Эти интервью с ведущими авторами самопомощи являются динамитом для всех, кто хочет получить быстрый прилив вдохновения, оставшийся в своей душе. Все, от Патрика Бет-Дэвида, Джен Синсеро, Хэла Элрода и Робина Шармы, были на шоу, и они предлагают ключевые идеи о том, как лучше жить.

Посмотрите подкаст BookThinkers: Life-Changing Books здесь.

2. Подкаст Muscle Intelligence

Чтобы быть богатым, нужно заботиться о своем здоровье. Почему этот подкаст особенно популярен, так это из-за глубины интервью. Они идут глубоко, так что вы действительно понимаете основы науки, лежащие в основе того, что говорят участники.

Еженедельные интервью с ведущими экспертами в огромном количестве научных областей, посвященных оптимизации здоровья (питание, сон, гормоны, внимательность и мышление), силе (как физической, так и умственной) и гипертрофии мышц, помогают вам работать на оптимальном уровне.Реклама

Посмотрите подкаст Muscle Intelligence здесь.

3. Подкаст 'Молодой и прибыльный'

Подкаст The Young and Profiting (YAP), созданный Халой Тахой, должен вдохновить любого, кто хочет начать свой собственный подкаст. Хала работает полный рабочий день в Disney и ведет это шоу с лидерами самопомощи, такими как Дин Грациози и Дэвид Аллен, экспертом по переговорам Крисом Воссом и кинозвездами, включая Мэттью МакКонахи. Можно с уверенностью сказать, что YAP - лучший выбор!

Посмотрите подкаст Young and Profiting здесь.

4. Теория удара

Ведущий Том Билё - это машина, когда дело доходит до безжалостной погони за своей страстью и понимания того, как поставить все на карту, чтобы это произошло - Том - это мужчина.

Теория воздействия - его детище, и она была разработана, чтобы принести огромную пользу миру, путем опроса легендарных гостей от владельца Bridgewater Hedge Fund Рэя Далио до бывшего морского котика Дэвида Гоггинса. Если вы еще не знакомы с теорией воздействия, то вас ждет угощение!

Посмотрите подкаст «Теория воздействия» здесь.

5. Ekho Academy

В центре внимания «Эхо Академии» - психическое здоровье и улучшение вашей карьеры.

В подкасте есть блестящие интервью с генеральными директорами, спортсменами, артистами и экспертами, которые предлагают свои взгляды на самые разные темы, от того, как перейти к совершенно новой карьере, до того, как овладеть искусством светской беседы. Николас Патрик, ведущий шоу, - фантастический лидер, который использует мудрость, чтобы помочь вам стать более стойкими.Реклама

Подкаст «Эхо Академия» можно посмотреть здесь.

6. Будьте безжалостны

Давайте перейдем к делу. Подкаст You Be Relentless предназначен для всех, кто хочет доминировать в продажах, самосовершенствовании и финансах. Хоа Буи, ведущий шоу, проникает в самую суть каждой темы и гарантирует, что слушатели получат максимум пользы, задав сложные вопросы, на которые вы захотите узнать ответы.

Самое замечательное в этом шоу - то, что оно актуально и применимо к реальным ситуациям на работе и в бизнесе.

Посмотрите подкаст You Be Relentless здесь.

7. «Цель», Джей Шетти.

Если вам понравилась книга Шетти Думай как монах , то вы получите удовольствие от его подкаста, который начался до написания книги.

Практичный характер Джея и его успокаивающее присутствие делают его интересным, но целенаправленным подкастом самопомощи. Вы не только откроете для себя понимание каждого гостя, но и сможете мысленно взглянуть на себя. Это часто делает вас более цельным с повышенной уверенностью в себе.

Посмотрите подкаст On Purpose здесь.

8. Создание доверия с Хизер Монахан

Вы хотите вывести свою жизнь на новый уровень? Тогда этот подкаст самопомощи для вас!Реклама

Хизер - автор бестселлеров, профессиональный оратор и предприниматель. Каждая неделя этого подкаста - это сокровищница техник и стратегий, которые помогут вам обрести уверенность в себе и осуществить свои мечты. Этот подкаст в значительной степени посвящен тому, как добиться успеха в своей карьере и бизнесе, чтобы вы могли ярко проявить себя.

Посмотрите подкаст «Создание уверенности с Хизер Монахан» здесь.

9. Подкаст Rich Roll

Погоня за собой - миссия этого подкаста. Уделяя особое внимание здоровью и благополучию, Рич углубляется в темы питания, посредничества, предпринимательства, духовности и т. Д.

Используя его знания, полученные от ультра-атлета, дискуссии получаются глубокими, реальными и ценными. Часто эпизоды немного длиннее (до 2 часов). Здесь и пригодится скорость звука.

Посмотрите подкаст Rich Roll здесь.

10. Ценность и развлечения

Сохранив один из лучших подкастов самопомощи до последнего, Valuetainment является основным ресурсом для предпринимателей и всех, кто хочет улучшить свои результаты на работе, в карьере и в личной жизни.

Патрик Бет-Дэвид - успешный стартап-предприниматель, генеральный директор PHP Agency, Inc., автор и создатель Valuetainment. Патрик - мастер контента, он разбирает все важные темы, от преодоления страха до принятия решений и развития мышления миллионера.

Посмотрите подкаст Valuetainment здесь. Реклама

Последние мысли

Я полностью рекомендую любой из этих подкастов для начала. Вам просто нужно дать волю своему любопытству и выработать привычку. Не забывайте увеличивать темп ежедневного просмотра подкастов, и вы сразу же заметите результаты, которые изменят вашу жизнь.

Другие подкасты самопомощи, которые стоит послушать

Рекомендуемое фото: Остин Дистел через unsplash.com

Калькулятор калорий

О нас

nordicislandsar.com - Источник практических и адаптируемых знаний, посвященных улучшению здоровья, счастья, продуктивности, отношений и многого другого.

Рекомендуем
Как умело договариваться о зарплате, не проявляя настойчивости
Как умело договариваться о зарплате, не проявляя настойчивости
10 самых красивых горнолыжных курортов в мире
10 самых красивых горнолыжных курортов в мире
Держите банк друзей, чтобы поддерживать правильную дружбу!
Держите банк друзей, чтобы поддерживать правильную дружбу!
22 причины, по которым ваши школьные друзья являются вашими друзьями на всю жизнь
22 причины, по которым ваши школьные друзья являются вашими друзьями на всю жизнь
Миндальное молоко полезно для вас, но плохо для планеты Земля - ​​вот почему
Миндальное молоко полезно для вас, но плохо для планеты Земля - ​​вот почему
7 вещей, к которым нужно относиться с энтузиазмом, чтобы жить полноценной жизнью
7 вещей, к которым нужно относиться с энтузиазмом, чтобы жить полноценной жизнью
25 цитат, которые должна помнить каждая женщина
25 цитат, которые должна помнить каждая женщина
10 книг, которые необходимо прочитать лидерам
10 книг, которые необходимо прочитать лидерам
20 простых 30-минутных японских рецептов и Оишии
20 простых 30-минутных японских рецептов и Оишии
30 вещей, которые вы должны сделать для себя
30 вещей, которые вы должны сделать для себя
10 так называемых недостатков личности, которые сделают вас очень успешным
10 так называемых недостатков личности, которые сделают вас очень успешным
34 детских упражнения йоги, которые повышают самооценку (и повышают физическую гибкость)
34 детских упражнения йоги, которые повышают самооценку (и повышают физическую гибкость)
Как определить и использовать свои сильные стороны
Как определить и использовать свои сильные стороны
Можете ли вы прочитать эмоции других людей?
Можете ли вы прочитать эмоции других людей?
20 потрясающих идей для самостоятельной организации офиса, которые повышают эффективность
20 потрясающих идей для самостоятельной организации офиса, которые повышают эффективность