13 ПРАКТИЧЕСКИХ СОВЕТОВ ДЛЯ МОЛОДЫХ РОДИТЕЛЕЙ

Я родила четверых малышей (за пять лет все доношенные). Я также была приемным родителем нескольким младенцам. Наш первенец прожил всего 8 недель. Через несколько недель после рождения ему поставили диагноз смертельного генетического заболевания. Наш второй ребенок был приемным ребенком, которого мы рожали 15 месяцев. Ее поместили к нам, когда ей было семь недель. Когда ей было восемь месяцев, я родила девочку. Это было похоже на близнецов.

А потом у нас действительно родились близнецы. Я быстро понял, что близнецы - это тяжело. Очень трудно. Но они тоже веселые. Наши близнецы больше не младенцы. Им шесть лет. Я хорошо помню тот первый год, хотя по большей части он был похож на бессонное туманное существование.

Первые шесть месяцев с моими близнецами были явным способом выживания. Они оба спали по два часа, а затем просыпались для кормления. Я кормила их из бутылочки, пока сцеживала молоко (они плохо кормили грудью). После того, как я покормил их в ранние утренние часы и посреди ночи, я сменил их, пеленал обоих и поместил в их люльки рядом с моей кроватью. Тогда все начнется сначала. Они спали два часа, а затем просыпались, чтобы их снова накормить. Этот распорядок длился шесть месяцев.

Спать с интервалом в два часа непросто. Я научился ложиться спать в 8:00 вечера, так что двухчасовые интервалы в сумме давали достаточно сна, чтобы функционировать к 7:00 утра, когда наша двухлетняя дочь проснется и будет готова начать день.

Было непросто иметь троих малышей одновременно, особенно с близнецами, у которых в довершение всего был рефлюкс и колики. Непрерывный плач каждый вечер часами - это то, чего я не желаю ни одному из родителей. Это можно пережить, на самом деле, у меня есть друзья, у которых есть четверняшки. Они тоже выжили.

Наши новорожденные мальчики-близнецы пережили совершенно противоположный опыт, чем у нас с приемной дочерью и нашей биологической дочерью, когда они были младенцами. Девочки были легкими младенцами. Им не требовалось никаких тренировок по сну, так как к трем-четырем месяцам оба спали всю ночь самостоятельно. Они были счастливыми, легко довольными младенцами. Я мог пригласить их на обед с моими подругами, и они весело ворковали и развлекали соседних незнакомцев своими улыбками и детской болтовней. Когда я ухаживал за обеими девочками, это заставило меня задуматься, почему так много матерей жаловались на недостаток сна, суетливых детей и трудности, связанные с уходом за новорожденным. Рождение очень трудных мальчиков-близнецов показало мне, что не все младенцы одинаковы.

Что я узнал от всех этих младенцев, о которых я заботился, так это то, что каждый ребенок индивидуален. Не существует единой смеси, подходящей для всех младенцев. . Каждая ситуация уникальна, потому что каждый ребенок уникален. Вы можете иметь спокойного ребенка, и это может заставить вас думать, что все дети такие легкие. Они есть нет .

Если вы похожи на большинство из нас, которым посчастливилось стать родителями, вы будете ежедневно испытывать взлеты и падения, когда приносите новорожденного в свой дом. Рождение ребенка не будет чистым блаженством. Они требуют много труда и отнимают у мам и пап огромную энергию. Однако они могут дать вам переполненное сердце, наполненное любовью и радостью, о которых вы даже не подозревали.Реклама

Несмотря на то, что не все младенцы одинаковы, я могу дать несколько советов, которые помогут вам ориентироваться в мире отцовства. Ниже приведены 13 практических советов, которые у меня есть для всех молодых родителей.

1. Осознайте, что первый год обычно бывает трудным

Я слышал, как люди говорят, что появление детей не изменит их жизни. Они просто возьмут малыша с собой куда угодно. Хорошая мысль, но на самом деле это не так.

Если вы хотите пойти на концерт, скорее всего, взять с собой новорожденного ребенка не удастся. Они будут плакать и перебивать других на концерте. Младенцы не могут ходить везде, куда бы мы ни пошли, и делать все, что мы делаем. В первый год они много плачут. Также им требуется кормление каждые несколько часов. Это ставит изюминку в любой образ жизни.

Первый год - это непросто, потому что рождение ребенка перевернет любой мир с ног на голову. Если вы в первую очередь ухаживаете за новорожденным, ваша жизнь и распорядок больше вам не принадлежат. Крошечный человечек рассчитывает на то, что вы кормите, переодеваете, утешаете, держите, раскачиваетесь, раскачиваетесь, вас подпевают и все, что еще нужно вашему ребенку от вас.

Нам нравится думать, что наши собственный ребенок будет легким ребенком, особенно если это наша собственная личность. Реальность такова, что большинство младенцев требуют особого ухода. Они требуют круглосуточного ухода, что само по себе делает первый год трудным.

2. Сон, когда ребенок спит

Поскольку младенцы очень много работают, пока они бодрствуют, воспользуйтесь возможностью поспать, когда они спят. Вы не можете вздремнуть, пока они не спят. Поэтому не упускайте возможность наверстать упущенное, пока они спят.

Может возникнуть соблазн засидеться допоздна, чтобы посмотреть любимое шоу. Однако реальность того, что вы изо всех сил пытаетесь ухаживать за ребенком в течение дня, когда вы недосыпаете, потому что вы поздно ложились, а затем вас разбудили четыре раза за шесть часов, сделает ваш день довольно несчастным. Избегайте страданий и постарайтесь высыпаться.

Часто единственный способ сделать это - спать, когда ваш ребенок спит. Именно поэтому я начал ложиться спать в 8 вечера, когда мои близнецы должны были ложиться спать. Я знал, что буду просыпаться каждые два-три часа, поэтому рано ложиться спать - это единственный способ выспаться.

3. Обеспечьте нормальный домашний шум.

Мой брат и его жена приехали к нам в гости несколько лет назад. На самом деле это было 10-дневное продленное пребывание, потому что в их районе случился ураган. У них родился двухмесячный новорожденный ребенок. Еще у меня было трое маленьких детей, которые весь день были очень шумными и энергичными. Мы старались, чтобы дети не разговаривали, чтобы ребенок мог вздремнуть. Как и большинство младенцев, их сын спал утром и днем.Реклама

Сначала их сын просыпался от каждого крошечного шума, который мы производили в доме. Я мог сделать очень многое. Я не собиралась покидать наш дом большую часть дня, просто чтобы их новорожденный мог поспать. Я знала о младенцах одну вещь, которую мой брат и невестка еще не узнали. Об этом они узнали через несколько дней в нашем шумном доме. Я сказал им, что если они не будут спешить за ним каждый раз, когда он просыпается из-за небольшого шума, он научится спать сквозь этот шум. К концу недели он отлично дремал, несмотря на нашу шумную домашнюю деятельность, наполненную хаосом.

Я поступил так же со своими детьми. Мы допускаем нормальный домашний шум, в том числе разговоры, приготовление пищи и повседневную деятельность. Ребенок часто спит в соседней спальне, но он точно не отстранен от шума.

Когда вы шепчете, пока ребенок спит, и настаиваете на тишине в доме для спящего ребенка, тогда ваш ребенок становится спящим, которого легко разбудить любым звуком. Если вы приучите ребенка спать под обычный домашний шум, он научится хорошо спать, несмотря на шум.

4. Не зацикливайтесь на советах других.

Новые родители получают много советов, особенно от семьи и друзей. Помните, что они дают советы, потому что любят вас и пытаются помочь. Однако не обязательно следовать советам других только потому, что они их предлагают. Вы делаете то, что лучше всего для собственного ребенка.

Тот факт, что ваша сестра говорит вам, что вы должны использовать подгузники из органической ткани, потому что они хорошо подходят ее детям, не означает, что вы должны следовать совету. Вы можете сказать спасибо, а затем сделать все, что лучше для вашей семьи.

5. Примите помощь, когда ее предложат

Младенцы и маленькие дети - это много работы. Я надеюсь, что если вы чему-нибудь научитесь у меня, так это тому, что ни один ребенок не будет действительно легким. Все они требуют много времени, энергии, усилий и любви.

Когда вы доверяете людям в своей жизни, предложите помощь, а затем примите их помощь. Свекровь прилетела нам на помощь после рождения близнецов. Она собиралась остаться на неделю. Она предложила остаться подольше и в итоге продлила свое пребывание дважды, в общей сложности на три недели.

Если бы она предложила остаться подольше, я бы принял помощь. Было благословением видеть ее там, чтобы помогать нам, потому что первые несколько месяцев мы были в режиме выживания.

6. Грудное вскармливание или смесь: делайте то, что лучше всего подходит для вашей ситуации

Наука доказала, что преимущества грудного молока лучше, чем у молочных смесей. Однако насколько лучше? И какой ценой? Слишком много женщин, которые эмоционально бьют себя из-за того, что по той или иной причине не могут кормить грудью.Реклама

Если вашего ребенка кормят, вы делаете хорошую работу. У нашей приемной дочери была только смесь в младенчестве. Многие дети получают только смесь, потому что это единственный доступный вариант. Наша приемная дочь теперь здоровая и умная девочка. Формула не оказала негативного влияния на ее развитие. Важнее всего было то, что ее накормили. Это верно для всех младенцев.

Так что делайте то, что лучше всего подходит для вашей ситуации. Если вы в конечном итоге дадите своему ребенку смесь, напомните себе, что миллионы, если не миллиарды детей выросли на смеси и в конечном итоге станут здоровыми, умными, хорошо приспособленными людьми.

7. Не сравнивайте своего ребенка с другими младенцами.

Все младенцы разные. Это ни хорошо, ни плохо. У некоторых младенцев бывают колики. Это не значит, что у них позже возникнут проблемы. У моих близнецов был рефлюкс и колики, теперь они здоровы и счастливы, им исполнилось шесть лет.

Все дети развиваются с разной скоростью. У вас может быть один ребенок, который ходит в девять месяцев, а другой - в возрасте 14 месяцев, и оба они здоровы и счастливы.

Не сравнивайте своего ребенка с другими младенцами. Диапазон нормального развития достаточно широк. Если у вас есть основания беспокоиться об их развитии, спросите своего педиатра.

8. Примите душ, это поможет вам почувствовать себя лучше.

Мы часто не заботимся о себе как о молодых мамах или папах. Многие родители проводят свою жизнь, заботясь о своих детях, поскольку их собственная забота о себе отходит на второй план.

Один из способов заботиться о себе как о новом родителе - это ежедневно принимать душ. Это поможет вам почувствовать себя отдохнувшим. Даже если это быстрый пятиминутный душ, это поможет вам почувствовать себя лучше.

9. Выйдите из дома и познакомьтесь с другими мамами / папами.

Не думайте, что вы должны воспитывать в одиночку! Есть так много родительских групп, к которым нужно присоединиться.Будучи молодой мамой, я присоединилась к MOPS (Матери дошкольников) и завела замечательные дружеские отношения с мамами, которые длились годами.

Поищите местные группы мам в вашем конкретном районе. Связь - это то, что полезно для всех нас; особенно связи с другими людьми, которые проходят ту же фазу жизни и имеют похожий опыт. Реклама

10. Выйдите на улицу и прогуляйтесь

Если вы родили ребенка, то сначала может быть трудно встать и стать активным. Рождение действительно тяжело для нашего тела. Простой способ стать активным, который также улучшит ваше настроение, - это выйти на улицу и прогуляться.

Посадите ребенка в коляску и выйдите на улицу, даже если для начала нужно всего лишь около квартала. Вы обнаружите, что свежий воздух и кровь, протекающие по вашему телу, помогут улучшить ваше настроение и настроение.

11. Найдите юмор в своей новой жизни.

Не относись к своей жизни слишком серьезно. Будьте готовы смеяться над забавными вещами, когда они случаются. Например, выдувание подгузника происходит сразу после того, как вы вымыли и одели ребенка. Ваш малыш радостно воркует и улыбается вам, когда это происходит, в то время как вы буквально покрыты… какашкой.

Эти вещи обязательно должны произойти. Будьте готовы посмеяться и найти юмор в жизни.

12. Делайте фотографии, потому что время летит незаметно

Дни могут показаться длинными, но годы короткими. Время идет быстрее, чем вы думаете.

Снимайте фото и видео, даже когда ничего особенного не происходит, потому что они быстро растут. Вы моргнете, и они больше не младенцы, снова моргнете, и они больше не будут малышами.

Запечатлейте жизнь такой, какая она есть, потому что завтра они станут еще на день старше, и вы не сможете вернуть этот день назад.

13. Связь со своим младенцем и наслаждайся настоящим.

Наслаждайтесь жизнью с малышом и дорожите маленькими моментами, когда они случаются. Найдите время, чтобы вдохнуть детский запах, исходящий от макушки, смотреть на них, пока они мирно спят у вас на руках, и впитывать хихиканье ребенка. Это драгоценные моменты и воспоминания, которые будут поддерживать вас в течение многих дней и ночей, в которые придется бороться.

Они всего лишь младенцы, поэтому обязательно сделайте мысленные снимки тех драгоценных моментов, которые вы хотите запечатлеть на всю жизнь.Реклама