8 преимуществ минималистского образа жизни, которые помогут вам жить с меньшими затратами

8 преимуществ минималистского образа жизни, которые помогут вам жить с меньшими затратами

Ваш гороскоп на завтра

Минимализм - это способ положить конец прожорливости окружающего нас мира. Это полная противоположность любой рекламе, которую мы видим по радио и телевидению. Мы живем в обществе, которое гордится накоплением вещей; мы поглощаем потребительство, материальные ценности, беспорядок, долги, отвлекающие факторы и шум.

Кажется, что в нашем мире не осталось никакого смысла.



Приняв минималистский образ жизни, вы можете отказаться от того, что вам не нужно, чтобы сосредоточиться на том, что вам действительно нужно.



Я не понаслышке знаю, как мало нам нужно, чтобы выжить. Мне посчастливилось прожить четыре месяца в фургоне, путешествуя по Австралии. Этот опыт преподал мне ценные уроки о том, что действительно важно и как мало нам действительно нужно все то, чем мы себя окружаем.

Меньше - больше. Реклама

Минималистский образ жизни сокращается. Есть несколько очевидных преимуществ минимализма, таких как меньше уборки и стресса, более организованное домашнее хозяйство и больше денег, которые можно найти, но есть также несколько глубоких, меняющих жизнь преимуществ.



Чего мы обычно не понимаем, так это того, что, когда мы сокращаем, мы сокращаем гораздо больше, чем просто вещи.

Рассмотрим лишь некоторые из преимуществ жизни с меньшим количеством имущества:



1. Создайте место для важного

Когда мы очищаем наши ящики для мусора и туалеты, мы создаем пространство и покой. Мы теряем это чувство клаустрофобии и снова можем дышать. Создайте комнату, чтобы наполнить нашу жизнь смыслом, а не вещами.

2. Больше свободы

Накопление вещей как якорь, связывает нас. Мы всегда боимся потерять все наши «вещи». Отпустите это, и вы испытаете свободу, как никогда раньше: свободу от жадности, долгов, одержимости и переутомления.Реклама

3. Сосредоточьтесь на здоровье и хобби.

Когда вы проводите меньше времени в Home Depot, безуспешно пытаясь не отставать от Джонсов, вы создаете возможность делать то, что любите, то, на что у вас никогда не было времени.

Все всегда говорят, что им не хватает времени, но сколько людей на самом деле останавливаются и смотрят, чем они тратят свое время?

Вы можете наслаждаться днем ​​со своими детьми, ходить в спортзал, заниматься йогой, читать хорошую книгу или путешествовать. Что бы вы ни любили, вы могли бы делать, но вместо этого вы застряли в Sears, покупая новые вещи.

4. Меньше внимания к материальному имуществу

Все вещи мы окружаем себя просто отвлечением, мы заполняем пустоту. Счастье за ​​деньги нельзя купить, но за комфорт можно купить. Когда первоначальный комфорт удовлетворен, на этом наша одержимость деньгами должна закончиться.

Нас бомбардируют средства массовой информации, обещающие счастье с помощью материалистических мер. Неудивительно, что мы боремся каждый день. Сопротивляйтесь этим побуждениям. Это пустой путь, он не сделает вас счастливым.Реклама

Трудно не попасться в ловушку консьюмеризма. Мне нужно постоянно напоминать, что это ложное чувство счастья. Мне нравятся вещи, но я также понимаю, что они мне не нужны.

5. Больше душевного покоя

Когда мы цепляемся за материальные блага, мы создаем стресс, потому что всегда боимся потерять эти вещи. Упрощая свою жизнь, вы можете потерять привязанность к этим вещам и в конечном итоге создать спокойный, умиротворенный ум.

Чем меньше вам нужно беспокоиться, тем больше у вас покоя, и это очень просто.

6. Больше счастья

Когда ваша жизнь не загромождена, счастье естественным образом приходит, потому что вы тяготеете к тому, что имеет наибольшее значение. Вы ясно видите ложные обещания во всем беспорядке, это как сломанный щит против истинной сущности жизни.

Вы также найдете счастье в том, чтобы быть более эффективными, вы найдете концентрацию, перефокусировав свои приоритеты, вы найдете радость, наслаждаясь замедлением.Реклама

7. Меньше страха перед неудачей

Когда вы смотрите на буддийских монахов, у них нет страха, и они не боятся, потому что им нечего терять.

В чем бы вы ни хотели заниматься, вы можете преуспеть, если вас не мучает страх потерять все свое мирское имущество. Очевидно, вам нужно предпринять соответствующие шаги, чтобы накрыть крышу над головой, но также знайте, что вам нечего бояться, кроме самого страха.

8. Больше уверенности

Весь минималистичный образ жизни способствует развитию индивидуальности и уверенности в себе. Это придаст вам уверенности в стремлении к счастью.

Что дальше? Стремитесь к минимализму.

Если вы готовы начать вести минималистский образ жизни, эти статьи могут помочь вам начать работу:

Рекомендуемое фото: Unsplash через unsplash.com Реклама

Калькулятор калорий

О нас

nordicislandsar.com - Источник практических и адаптируемых знаний, посвященных улучшению здоровья, счастья, продуктивности, отношений и многого другого.

Рекомендуем
10 признаков того, что вы предназначены для чего-то большего на Земле
10 признаков того, что вы предназначены для чего-то большего на Земле
7 забавных, но нетрадиционных способов отпраздновать Рождество в этом году
7 забавных, но нетрадиционных способов отпраздновать Рождество в этом году
4 совета о том, как начать бизнес с фургоном Sprinter
4 совета о том, как начать бизнес с фургоном Sprinter
Что такое творческие навыки решения проблем (и как улучшить свои)
Что такое творческие навыки решения проблем (и как улучшить свои)
5 лучших добавок рыбьего жира для здоровья мозга
5 лучших добавок рыбьего жира для здоровья мозга
Этот блестящий способ взлома Gmail позволит вам узнать, кто поделился вашим адресом электронной почты с третьими лицами
Этот блестящий способ взлома Gmail позволит вам узнать, кто поделился вашим адресом электронной почты с третьими лицами
Как мне измениться к лучшему? 11 мелочей, которые нужно начать делать
Как мне измениться к лучшему? 11 мелочей, которые нужно начать делать
Воспитание привязанности - это хорошо или плохо для моих детей?
Воспитание привязанности - это хорошо или плохо для моих детей?
7 вещей, которые нужно знать, прежде чем встречаться с сентиментальным человеком
7 вещей, которые нужно знать, прежде чем встречаться с сентиментальным человеком
12 показателей того, что вы работаете в отличной компании
12 показателей того, что вы работаете в отличной компании
Цени моменты, а не вещи. Вы не пожалеете, когда состаритесь.
Цени моменты, а не вещи. Вы не пожалеете, когда состаритесь.
11 вещей, которые происходят после того, как вам исполнится 30 лет
11 вещей, которые происходят после того, как вам исполнится 30 лет
Быстро выплатить долг: эффект снежного кома
Быстро выплатить долг: эффект снежного кома
75 лучших креативных костюмов на Хэллоуин на все случаи жизни, которые обязательно впечатлят вас
75 лучших креативных костюмов на Хэллоуин на все случаи жизни, которые обязательно впечатлят вас
10 вещей, которые поймут только упрямые люди
10 вещей, которые поймут только упрямые люди