У всех нас были моменты, когда мы делали что-то глупое, а затем останавливались; мы должны смеяться или мы должны плакать? Если в моменты замешательства и неловкости вы решите посмеяться, скорее всего, вы довольный и удовлетворенный человек.

Два отдельных исследования показали, что люди, способные смеяться над собой, проявляют положительные и желательные качества. Первое из этих исследований, проведенное Урсулой Берманн и Виллибальдом Рухом, люди, которые умеют смеяться над собой, обычно более веселые и менее серьезные, чем те, кто остается серьезным. Второй показывает удивительную связь между умением смеяться над собой и вашим лидерским потенциалом.

Первое исследование: вы более жизнерадостны и менее серьезны по своей природе

В изучение состоял из семидесяти студентов бакалавриата. Студентов попросили оценить их способность смеяться над собой. Затем они выбрали одного или двух коллег, чтобы высказать свое внешнее мнение по проблеме. Пока участники заполняли анкеты на компьютере, камера сфотографировала их; без их ведома осведомленности. Затем исследователи изменили и исказили фотографии.Реклама

Затем участникам показали шесть искаженных изображений самих себя. Мимические реакции участников были записаны на видео и проанализированы. Исследователи искали четыре признака: смешная шутка, улыбка, демонстрация Дюшенна (симметричная улыбка, включающая в себя складки мышц вокруг глаз) и смех. Также были изучены и записаны фальшивые и маскирующие улыбки.

80 процентов участников хотя бы раз искренне улыбались при просмотре своего искаженного изображения. Правы оказались участники, заявившие в опросе, что умеют смеяться над собой. Более того, восприятие их сверстниками поддерживало их правильную самооценку. У этих людей также было меньше признаков фальшивой улыбки и отрицательные эмоции.

Те участники, которые больше смеялись над собой, были более веселыми, менее серьезными по характеру и были в лучшем настроении в день тестирования.Реклама

Второе исследование: вы лучший лидер

К Изучение Исследователи Колетт Хоптион, Джулиан Барлинг и Ник Тернер обнаружили, что на рабочем месте руководители, которые могут смеяться над собой, а не над своими коллегами, считаются более симпатичными, заботливыми и заслуживающими доверия.

Исследователи выдвинули гипотезу, что, когда лидер критически подшутил над собой, люди будут рассматривать его как человека, который ценит шутки и проявляет заботу о других.

Мы выбрали юмор как механизм, с помощью которого лидеры выражают свою озабоченность по поводу других (в отличие от себя), поскольку юмор может быть одновременно оружием, наносящим вред другим, и инструментом строить отношения, писали исследователи.Реклама

Подшучивая над собой, руководители демонстрировали пренебрежение различием в статусе между ними и их работниками, и это рассматривалось как забота о других.

В исследовании приняли участие 155 студентов-предпринимателей. Студенты были помещены в одно из четырех условий юмора: высмеивание себя, высмеивание кого-то другого, высмеивание общей черты между лидером и сотрудниками и условие контроля без юмора. Затем участников попросили прочитать речь, в которой был представлен новый сотрудник. Строка, которую зачитывали участники, была изменена в соответствии с группой, в которую они были помещены. Например, люди в группе высмеивания себя зачитывали строчку, в которой шутили о себе: Я так рад, что Пэт взялась за эту работу, несмотря на все обо мне!

Лидер, который подшучивал над собой, оценивался как более заслуживающий доверия и лучший лидер.Реклама

Многочисленные преимущества

Подшучивать над собой - это черта, имеющая много преимуществ. Это создает чувство доверия на рабочем месте; делает вас более симпатичным и дает чувство удовлетворения и удовлетворения. Если вы человек, который знает, как пошутить над собой, возможно, вы уже пожинаете плоды. Если, однако, вы склонны быть более серьезным, почему бы не попробовать тут и там отпустить несколько самоуничижительных шуток?

Рекомендуемое фото: Тело не анапология через thebodyisnotanapology.com