КАК ЧИТАТЬ БЫСТРЕЕ: 10 СПОСОБОВ ПОВЫСИТЬ СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ

У вас есть много документов, чтобы справиться с крайним сроком, который продолжает преследовать вас за каждым углом? Вам нужно много читать? Вы просто хотите читать быстрее, будь то по вашим личным причинам или по работе?

Итак, как читать быстрее? Вот 10 проверенных способов повысить скорость чтения.

1. Остановите внутренний монолог.

Внутренний монолог, также известный как субвокализация, - чрезвычайно распространенная черта среди читателей. Это процесс произнесения слов в голове во время чтения, и это самое большое препятствие, которое мешает вам увеличить скорость чтения.

Если вы слышите голоса в своей голове, когда читаете, не волнуйтесь. Пока это ваш собственный голос, вы читаете вместе с вами, с вами все в порядке. Фактически, именно так учителя учат детей читать - молча произносить слова в голове во время чтения.

Вы помните инструкции «Прочтите в уме, пока я читал отрывок вслух», которые довольно часто произносились в классах? Это один из способов, которым эта привычка к внутреннему монологу укоренилась в вас, как юных читателях.

Когда вас изначально учили читать, вас учили все озвучивать и читать вслух. Как только вы научились этому достаточно хорошо, ваш учитель заставил вас начать говорить слова в своей голове. Так зародилась привычка, и большинство людей продолжают так читать. Это никак не сказывается на них отрицательно, пока они не захотят читать в более быстром темпе. Если вы хотите увеличить скорость чтения, это первое, что вам нужно научиться преодолевать.

Почему это вас замедляет? Средняя скорость чтения примерно такая же, как и средняя скорость разговора. По данным Forbes, средняя скорость чтения взрослого человека составляет 300 слов в минуту.^[1]
Средняя скорость разговора такая же.

Поскольку большинство людей имеют привычку произносить слова вслух в своей голове во время чтения, они, как правило, читают примерно в том же темпе, что и говорят. Это означает, что ваша скорость чтения только увеличится настолько, если вы продолжите поддерживать этот внутренний монолог. Если вы хотите и дальше увеличивать скорость чтения, вам нужно избавиться от этого.Реклама

Для этого нужно понимать одно: в этом нет необходимости. Необязательно проговаривать каждое слово в голове, чтобы понимать прочитанный материал. Это было, когда вы были моложе, но теперь вы можете вводить значение, просто глядя на слова. Ваш мозг все еще обрабатывает информацию.

Например, когда вы видите знак YIELD, вы на самом деле останавливаетесь, чтобы произнести слово в своей голове? Конечно нет. Вы просто смотрите на это и обрабатываете автоматически. Это то, что вам нужно делать, когда вы читаете печатные материалы, такие как книги или документы.

Если вам трудно это сделать, попробуйте почитать инструментальную музыку в наушниках или жевать жвачку. Отвлечение внимания заставит ваш мозг меньше сосредоточиться на субвокализации, хотя вы все равно будете смотреть на слова и обрабатывать их.

2. Слово - разбиение на части

Разделение слов на части тесно связано с идеей устранения внутреннего монолога. Это акт одновременного чтения нескольких слов, и это ключ к более быстрому чтению. Все эти советы по чтению связаны друг с другом, но разбиение слов на части, вероятно, является наиболее активным инструментом, который можно использовать, когда вы работаете над увеличением скорости чтения.

Человек может воспринимать несколько слов за раз, даже если мы обучены - как уже упоминалось во внутреннем монологе - читать каждое слово за раз и не пропускать ни одной статьи. Использование периферийного зрения - один из способов упростить этот шаг, но мы вернемся к этому в следующем разделе.

А пока сконцентрируйтесь на попытке прочитать три слова одним взглядом. Продолжайте движение вниз по странице, отмечая, насколько быстрее вы заполняете всю страницу текста. Вы по-прежнему можете обрабатывать и понимать то, что читаете, но тратите на это гораздо меньше времени.

А теперь сделаем еще один шаг вперед в этой концепции. Возьмите карандаш и слегка нарисуйте две вертикальные параллельные линии вниз по странице, разделяя текст на три части. Начните с левого верхнего угла страницы, как обычно, и закройте все, что находится ниже этой линии, рукой или листом бумаги.

Сосредоточьтесь на чтении текста в каждом разделе как на одном. Соберите слова вместе и прочитайте их с первого взгляда, как если бы вы читали дорожный знак. Продолжайте делать это вниз по странице, соответственно перемещая бумагу. Вы заметите, что ваша скорость была выше, чем раньше.Реклама

Продолжайте использовать этот метод, пока не почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы бросить себе вызов еще больше.

3. Сделайте Нет Перечитайте слова на странице

Прежде чем мы перейдем к периферическому зрению - а это самое главное - вы захотите избавиться от привычки перечитывать слова на странице.

Если вы посмотрите глазами обычного человека, когда он читает, вы заметите, что он прыгает и порхает. Они не просто текут равномерно вперед и назад, как должны. Это потому, что средний человек - вы тоже так делаете - склонен возвращаться к словам, которые он уже прочитал. Это то, что мешает вам увеличить скорость чтения.

Скорее всего, вы делаете это, даже не осознавая, что делаете это, поэтому избавиться от этой привычки довольно сложно. Самый простой способ, даже если вы чувствуете себя немного по-детски, - использовать свой палец или закладку, чтобы направлять вас.

Продолжайте бегать пальцем по странице вперед и назад, не останавливаясь и не возвращаясь. Продолжайте отслеживать слова, пока ваш палец продолжает двигаться вниз по тексту. Когда дойдете до конца, подумайте о том, что вы читаете. Вы не вернулись ни на одно слово (надеюсь!), Но все же помните то, что прочитали.

4. Используйте периферийное зрение.

Поздравляю! Вы сделали ключевой шаг, который действительно связывает все воедино. Возможно, это не последний шаг, но, безусловно, очень важный.

Используйте описанные выше техники, чтобы просматривать и понимать несколько слов одновременно. Вместо того, чтобы разбивать слова на более мелкие группы, попробуйте читать по одной строчке за раз. Для этого нужно смотреть в центр линии и использовать периферийное зрение, чтобы прочитать остальную часть. Отсканируйте страницу таким образом, и, когда вы дойдете до конца, вы обнаружите, что все еще поняли то, что читали, но сделали это в рекордно короткие сроки.

5. Используйте таймер.

Говоря о «рекордном времени», теперь у вас есть шанс проверить себя и поработать над тем, как увеличивать скорость чтения каждый раз, когда вы читаете. Установите таймер на одну минуту, считывая нормально по мере того, как время сокращается. Когда таймер сработает, отметьте, сколько страниц вы прочитали.Реклама

Веб-сайт, WordstoPages , поможет вам выяснить, сколько слов вы прочитали. Теперь объедините все, что вы узнали, и повторите тест. Запишите и это число.

Продолжайте делать это, продолжая каждый раз побивать свой предыдущий счет. Установите ежедневную или еженедельную цель и побалуйте себя, когда вы ее достигнете. Продолжайте эту маленькую игру, и вы сможете быстро увеличить скорость чтения!

6. Ставьте цель

Если вы будете подотчетны, то лучше будете придерживаться чтения и тестов по таймеру. Поставьте себе цель читать определенное количество страниц каждый день / неделю и т. Д. И придерживайтесь ее. Когда дойдете до него, побалуйте себя. Стимул никогда никому не повредит!

7. ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ

Старая поговорка «Практика делает совершенство» на самом деле чертовски точна. Любой профессионал, художник, музыкант и т. Д. Регулярно отрабатывает свое дело.

Читатель должен делать то же самое. Чем больше вы читаете, тем лучше у вас это получается. Чем лучше вы читаете, тем больше вы увеличиваете скорость чтения.

Теодор Рузвельт прочитал одну книгу перед завтраком, а затем еще три или четыре вечером. Он также читал газеты и другие подобные брошюры. Я не уверен, какой длины были эти книги, но предполагаю, что они были средней длины. Используйте его одержимость как топливо для своих собственных целей.

8. Используйте маркер

Вы замечаете, что ваше видение скользит по странице во время чтения? Не проблема. Просто поместите учетную карточку под каждой строкой и сдвиньте ее вниз по мере чтения. Это гарантирует, что вы будете читать по одной строчке за раз, вместо того, чтобы бегать глазами и ничего не замечать.

9. Работайте над улучшением своего словарного запаса.

Подумайте об этом: вы читаете, а потом наталкиваетесь на незнакомое слово. Вы его пропускаете? Вы пытаетесь понять это по контексту? Вы перестаете его искать? Какой бы курс действий вы ни предприняли, вы значительно замедляете свое время, если не останавливаете его все вместе, чтобы пойти и найти тормозящее слово.Реклама

Если вы будете работать над улучшением своего словарного запаса, вы будете знать больше слов. Чем больше слов вы добавите в свой репертуар, тем быстрее вы прочитаете. Чем быстрее вы прочитаете, тем больше сможете прочитать. Это может показаться самоочевидным, но это важно.

10. СНАЧАЛА просмотрите основные моменты.

Наконец, когда у вас действительно не хватает времени и вам нужно что-то прочитать до вчерашнего дня, сделайте глубокий вдох и успокойтесь. Откройте книгу и прочтите все основные моменты. Прочтите оглавление. Прочтите субтитры. Прочтите подписи под схемами. Получите общее представление о главе / разделе / и т. Д.

Затем прочтите первый абзац каждого основного раздела. Прочтите последнее. Прочтите середину. Подумайте об этом в своей голове и сложите воедино.

Затем начните читать все остальное, используя только что обсужденные нами техники. Вы лучше сохраните свою информацию, а также быстрее сможете читать.

Подводя итог, в следующий раз, когда вам нужно будет что-то быстро прочитать, просто скажите себе: «Заткнись» и посмотрите на страницу!

Бонус: простая техника для ускорения понимания

Чем быстрее вы читаете, тем быстрее вы узнаете больше. Но иногда более быстрого чтения недостаточно. Вы также хотите иметь возможность быстрее осмысливать сложные концепции или идеи. Для этого можно использовать простую технику. Если вы хотите узнать, как это сделать, просто присоединяйтесь к бесплатному Fast Track Class - Разбуди свой гений обучения . Это целенаправленное занятие, которое значительно увеличит вашу скорость обучения. Забронируйте место бесплатно прямо сейчас.