Как повысить эффективность на работе, дома и в жизни

Как повысить эффективность на работе, дома и в жизни

Ваш гороскоп на завтра

Если вы ложитесь спать каждую ночь, чувствуя, что сделали недостаточно, значит, вы не одиноки. Многие люди просто не в состоянии оправдать те ожидания, которые они себе предъявляют.

К счастью, эффективность - это всего лишь одна привычка.



Это не так просто, как может показаться. Решение, о котором я говорю, - это не лейкопластырь, а, скорее, решение, которое изменит жизнь и потребует изрядных жертв с вашей стороны.



Ничего стоящего никогда не дается бесплатно, поэтому давайте рассмотрим секрет, а затем его практическое применение на рабочем месте, дома и в жизни.

Оглавление

  1. 4 шага к эффективному рабочему дню
  2. 3 шага к эффективной работе дома
  3. Эффективность: секрет жизненного счастья
  4. Дополнительные советы по продуктивности

4 шага к эффективному рабочему дню

Чтобы действовать эффективно, во-первых, нужно эффективно мыслить. Вот четыре вещи, которые вы можете сделать, чтобы отточить свой ум и подготовиться к продуктивному дню.

1. Ставьте точные цели

Многие недооценивают важность целей. «Сегодня я буду продуктивен» это не цель. «Я совершу пять продаж сегодня» или 'Я буду проводить время со своими детьми' это цель. Вы должны начать ставить как краткосрочные, так и долгосрочные цели, которые должны быть ясными и краткими.



Еще один полезный совет: записывайте свои цели и просматривайте их один или два раза в день. Это может послужить напоминанием о том, что важно, и помочь вам не сбиться с пути.Реклама

2. Иметь предприимчивый образ мышления.

Предприимчивый настрой означает, что вы делаете то, что важно прямо сейчас.



По словам известного предпринимателя, его ' Сделай это сейчас' отношение - одна из главных причин его успеха. После того, как вы поставили цели, жизненно важно развить в себе предприимчивость.

Самый простой способ сделать это - сосредоточиться в первую очередь на самых важных делах. У вас может возникнуть соблазн избавиться от более простых задач, прежде чем сосредоточиться на более сложных, но ставить приоритеты на первое место - важный шаг на пути к эффективной жизни.

3. Пусть ваше желание разгорится ярко

Также важно иметь 'никогда не сдавайся' отношение.

Наполеон Хилл в своей легендарной книге Думай и богатей опросили сотни самых успешных людей в США и обнаружили, что стремление к величию - одна из немногих общих черт всех них.

Как только у вас появится стремление к успеху, вас автоматически потянет к действиям, которые помогут вам достичь своих целей.

4. Установите динамическое расписание.

«Чем полезнее ты становишься, тем больше времени тебе не принадлежит». Реклама

Поскольку очень немногие люди эффективны, те немногие, кому удается преодолеть посредственность, обращаются за помощью много раз в течение дня.

Лучший способ справиться с этим - адаптировать свое расписание.

Вместо того, чтобы иметь установленное время для всего, перечислите свои ежедневные / еженедельные задачи в своем расписании на основе приоритета и приступайте к самому важному. В случае непредвиденного прерывания разберитесь с ним и снова сядьте на лошадь.

В наши дни следовать расписанному графику чрезвычайно сложно, и невыполнение его только демотивирует вас. А если вам нужна дополнительная помощь по расписанию, вот полезная статья: Управление временем: устранение сбоев в ежедневном расписании.

3 шага к эффективной работе дома

Помните, что ваше новое мышление не ограничивается только вашим рабочим местом. Независимо от того, работаете ли вы 4 часа в день или 14, жизненно важно использовать время, которое вы можете проводить с близкими вам людьми.

Вот несколько способов, с помощью которых вы можете быть эффективными в отношениях, чтобы добиться успеха не только в финансовом, но и в духовном мире.

1. Найдите решения, а не проблемы

Стивен Кови, основатель ФранклинКоуи регулярно упоминал о важности «Победа / Победа» менталитет в его произведениях. Столкнувшись с конфликтом, человек с менталитетом Win / Win находит решения, которые работают для обеих сторон, а не для одной.Реклама

Победа в споре - это решение только для выигравшей стороны, а не для проигравшей.

Если у вас есть проблемы с друзьями, детьми, супругом или родителями, не забывайте всегда смотреть на вещи с их точки зрения. Как только вы поймете их точку зрения, вы сможете сопереживать их чувствам и работать над решением, которое принесет пользу всем. Отличная книга, которая может вам в этом помочь, - Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей пользователя Дейл Карнеги.

Хорошо то, что этот новообретенный менталитет можно применить и к вашим отношениям на работе, что сделает вас не только более эффективными, но и более симпатичным и вызывающим доверие человеком.

2. Пусть ваша страсть разгорится ярко

Точно так же, как ваш рабочий день должен подпитываться желанием, ваше время дома должно подпитываться страстью. Очень важно исследовать новые вещи и узнавать, что вам нравится.

Действия, от которых вы потом чувствуете себя несчастным, - не ваша страсть. Если вы чувствуете, что можете добиться большего успеха после того, как выпили тонну пива или поиграли в видеоигры в течение 4 часов подряд, это потому, что вы можете.

Найдите занятия, которые побуждают вас вырваться из своей скорлупы, и постарайтесь выполнять их с близкими вам людьми, чтобы они также могли извлечь выгоду из изменений, которые вы вносите в свою жизнь.

3. Усилить процесс

Еще одна вещь, о которой следует помнить, - это то, что вы можете делать небольшие вещи, чтобы закрепить все, чему вы постоянно учились.Реклама

Прекрасный пример этого - заправить постель сразу после пробуждения. Таким образом, вы уже сделали что-то, что улучшит ваше окружение в течение нескольких секунд после пробуждения, и это идеально подготовит вас к продуктивному дню.

После успешной интеграции «Предприимчивый образ мышления» в вашем доме вы начнете замечать преимущества, которые он приносит в ваши отношения с головокружительной скоростью.

В конце концов, вы начнете замечать, что ваша эффективность сказывается на окружающих вас людях.

Эффективность: секрет жизненного счастья

По словам сына Филипа Фишера (легендарного инвестора и писателя), его отец никогда не работал больше 8 часов в день. Причина, по которой Фишер смог добиться такого экстраординарного успеха на протяжении более 70 лет, заключается в том, что то небольшое время, которое он тратил на работу, он тратил на максимум своих способностей.

Недавнее исследование показывает, что в течение 8-часового рабочего дня большинство офисных работников работают менее 3 часов.[1]Только представьте, насколько большего мог бы достичь каждый из этих работников с предприимчивым складом ума.

Помните, что я не говорю прекращать работу на 8 часов. Те, кто работает больше, обычно тоже добиваются большего. Мы просто указываем на то, что Чтобы сделать больше, вам нужно рассчитывать свое время вместо того, чтобы жертвовать чем-то большим.

Эффективность зависит не только от рабочего места. Если вы решите работать много часов, совершенно необходимо, чтобы драгоценное время, которое вы проводите со своими близкими, напоминало вам о том, что важно в жизни, и почему вы стремитесь каждый день становиться лучше и эффективнее.Реклама

Как только вы достигнете максимальной эффективности, вы сразу заметите огромные улучшения в своей жизни. Однако помните, что для того, чтобы по-настоящему принять то, что я вам только что сказал, вам тоже нужно это реализовать.

Дополнительные советы по продуктивности

Рекомендуемое фото: Люк Чессер через unsplash.com

Справка

[1] ^ Inc .: В 8-часовой рабочий день средний работник продуктивен столько часов

Калькулятор калорий

О нас

nordicislandsar.com - Источник практических и адаптируемых знаний, посвященных улучшению здоровья, счастья, продуктивности, отношений и многого другого.

Рекомендуем
10 признаков того, что у вас есть надежный парень
10 признаков того, что у вас есть надежный парень
15 удивительно полезных сервисов Google, о которых вы должны знать
15 удивительно полезных сервисов Google, о которых вы должны знать
Как скачать Google Video
Как скачать Google Video
51 вдохновляющая цитата о путешествиях, которая заставит вас увидеть мир
51 вдохновляющая цитата о путешествиях, которая заставит вас увидеть мир
20 палео-закусок, которые вам обязательно понравятся
20 палео-закусок, которые вам обязательно понравятся
Как написать благодарственную записку
Как написать благодарственную записку
15 советов и приемов Prezi, которые сделают вашу презентацию лучше
15 советов и приемов Prezi, которые сделают вашу презентацию лучше
10 вещей, которые могут касаться только сводных братьев и сестер
10 вещей, которые могут касаться только сводных братьев и сестер
15 признаков самооценки людей
15 признаков самооценки людей
5 лучших настольных медиаплееров в мире
5 лучших настольных медиаплееров в мире
10 преимуществ лука, которые наверняка вас удивят
10 преимуществ лука, которые наверняка вас удивят
Удовлетворены ли вы отношениями или соглашаетесь на меньшее? Пройдите этот тест, чтобы узнать
Удовлетворены ли вы отношениями или соглашаетесь на меньшее? Пройдите этот тест, чтобы узнать
Был плохой день? 7 способов оправиться от этого и снова почувствовать себя хорошо
Был плохой день? 7 способов оправиться от этого и снова почувствовать себя хорошо
15 способов лучше спать и просыпаться отдохнувшими
15 способов лучше спать и просыпаться отдохнувшими
20 совершенно неудобных (но веселых) открыток ко Дню святого Валентина
20 совершенно неудобных (но веселых) открыток ко Дню святого Валентина