Создание видения своей жизни может показаться легкомысленной, фантастической тратой времени, но это не так: создание убедительного видения той жизни, которую вы хотите, на самом деле является одной из самых эффективных стратегий для достижения жизни своей мечты. Возможно, лучший способ взглянуть на концепцию видения жизни - это как компас, который поможет вам предпринять наилучшие действия и сделать правильный выбор, который поможет вам продвинуться к лучшей жизни.

Зачем вам нужно видение

Эксперты и истории успеха в жизни поддержите идею о том, что имея в виду видение, вы с большей вероятностью добьетесь гораздо большего, чем вы могли бы достичь без четкого видения. Думайте о формировании своего жизненного видения как о намечении пути к вашим личным и профессиональным мечтам. Удовлетворение жизнью и личное счастье - в пределах досягаемости. Суровая реальность такова, что если вы не разовьете собственное видение, вы позволите другим людям и обстоятельствам управлять своей жизнью.Реклама

Как создать свое видение жизни

Не ожидайте ясного и четко определенного видения в одночасье - представление своей жизни и определение курса, по которому вы будете следовать, требует времени и размышлений. Вам необходимо развивать видение и перспективу, а также применять логику и планирование для практического применения своего видения. Ваше лучшее видение проистекает из ваших мечтаний, надежд и стремлений. Это будет резонировать с вашими ценностями и идеалами и вызовет энергию и энтузиазм, которые помогут укрепить вашу приверженность исследованию возможностей вашей жизни.

Что ты хочешь?

Вопрос кажется обманчиво простым, но зачастую на него труднее всего ответить. Позволить себе исследовать свои самые сокровенные желания может быть очень пугающим. Вы также можете не думать, что у вас есть время подумать о чем-то столь же фантастическом, как то, что вы хотите от жизни, но важно напомнить себе, что жизнь, наполненная удовлетворением, обычно происходит не случайно, а по замыслу.

Полезно задать несколько наводящих на размышления вопросов, которые помогут вам открыть для себя возможности того, чего вы хотите от жизни. Рассмотрите каждый аспект своей жизни, личный и профессиональный, материальный и нематериальный. Размышляйте обо всех важных сферах, семье и друзьях, карьере и успехе, здоровье и качестве жизни, духовной связи и личностном росте, и не забывайте о развлечениях и удовольствиях.Реклама

Несколько советов, которые помогут вам:

• Не забывайте спрашивать, зачем вам определенные вещи
• Подумай о том, что ты хочу не от того, что ты не хочу.
• Позвольте себе мечтать.
• Будь креативным. Рассмотрите идеи, которые вы никогда не считали возможными.
• Сосредоточьтесь на своих желаниях, а не на том, чего от вас ждут другие.

Некоторые вопросы для начала исследования:

• Что для вас действительно важно в жизни? Не то, что должен от того, что делает иметь значение.
• Что бы вы хотели иметь в своей жизни больше?
• Откладывайте деньги на мгновение; чего ты хочешь от своей карьеры?
• Каковы ваши тайные увлечения и мечты?
• Что бы принеси больше радости и счастья в твою жизнь ?
• Какими вы хотите, чтобы ваши отношения были такими?
• Какие качества вы хотели бы развить?
• Каковы ваши ценности? Какие проблемы вас волнуют?
• Какие у тебя таланты? Что в тебе особенного?
• Чего бы вы хотели добиться больше всего?
• Что бы вы хотели оставить после себя?

Может быть полезно записать свои мысли в дневник или доска творческого видения если вы творческий тип. Добавляйте свои вопросы и спрашивайте других, чего они хотят от жизни. Расслабьтесь и сделайте это упражнение увлекательным. Вы можете отложить свои ответы на время и вернуться к ним позже, чтобы увидеть, изменились ли они или есть ли у вас что добавить.Реклама

Как бы выглядела ваша лучшая жизнь?

Подробно опишите свою идеальную жизнь. Позвольте себе мечтать и воображать и создавать яркую картину. Если вы не можете представить себе картинку, сосредоточьтесь на том, как вы себя чувствуете в жизни. Если вам трудно представить свою жизнь через 20 или 30 лет, начните с пяти лет - даже несколько лет в будущем дадут вам место для начала. То, что вы видите, может вас удивить. Отложите предвзятое мнение. Это ваш шанс мечтать и фантазировать.

Несколько подсказок для начала:

• Чего вы уже добились?
• Как вы будете относиться к себе?
• Какие люди есть в твоей жизни? Как вы к ним относитесь?
• Как выглядит твой идеальный день?
• Где вы? Где вы живете? Подумайте конкретно, какой город, штат или страна, тип сообщества, дом или квартира, стиль и атмосфера.
• Что бы ты делал?
• Вы с другим человеком, с группой людей или сами по себе?
• Как ты одета?
• Какое у тебя настроение? Счастливы или грустны? Довольны или разочарованы?
• Как выглядит ваше физическое тело? Как вы к этому относитесь?
• Ваша лучшая жизнь заставляет вас улыбаться и заставляет ваше сердце петь? Если нет, копайте глубже, мечтайте о большем.

Важно сосредоточиться на результате или, по крайней мере, на жизненном пути. Не думайте пока о том, как туда добраться - это следующий шаг . Позвольте себе возвращаться к этому видению каждый день, даже хотя бы на несколько минут. Держите свое видение живым и всегда в голове.Реклама

Планируйте в обратном направлении

Планирование в обратном направлении, а не вперед, может показаться нелогичным, но когда вы планируете свою жизнь, исходя из конечного результата, часто бывает более полезно обдумать последний шаг и вернуться к первому. На самом деле это ценная и практичная стратегия для воплощения вашего видения в реальность.

• Что последнее, что могло бы произойти, чтобы добиться лучшей жизни?
• Какой самый важный выбор вам пришлось бы сделать?
• Что бы вам нужно было узнать на этом пути?
• Какие важные действия вам пришлось бы предпринять?
• Какие убеждения вам нужно было бы изменить?
• Какие привычки или поведение вам пришлось бы развить?
• Какой тип поддержки вам нужно было бы заручиться?
• Сколько времени вам понадобится, чтобы осознать свою лучшую жизнь?
• Какие шаги или вехи вам нужно было бы достичь на этом пути?

Пришло время подумать о своем первом шаге, а затем о следующем. Подумайте о разнице между тем, где вы сейчас находитесь, и тем, где вы хотите быть в будущем. Это может показаться невозможным, но это вполне достижимо, если делать это постепенно.

Важно время от времени возвращаться к этому видению. Не удивляйтесь, если ваши ответы на вопросы, ваше красочное видение и связанные с этим планы изменятся. На самом деле это может быть очень хорошо; по мере того, как вы изменяетесь непредвиденным образом, лучшая жизнь, которую вы себе представляете, также изменится. На данный момент важно использовать процесс, поставить цели и сделать первый шаг к воплощению этого видения в реальность.Реклама

Рекомендуемое фото: Мэтт Ноубл через unsplash.com