Плюсы и минусы самокритики (и как найти баланс)

Использовать самокритику может быть непросто, но пока вы работаете над правильным использованием этого метода, самокритичность может быть конструктивна для достижения ваших целей.

Почему вам нужно перестать искать подтверждения и начать процветать

Единственное подтверждение, которое нам нужно, - это то, что живет в пределах нашей собственной интуиции. Вот почему мы продолжаем искать подтверждения у других и как это остановить.

Никто не особенный, и это здорово

В мире с населением более семи миллиардов человек невозможно быть особенным. Но ты уже уникален

Вы не свои мысли: 10 способов избавиться от нездоровых мыслей

Вы не ваши мысли и не ваши страхи. Они похожи на газетные статьи или чужое мнение: они не то, чем вы являетесь на самом деле.

Вы можете, если думаете, что можете: 4 способа развить самоэффективность

Что такое самоэффективность? У всех людей есть цель или мечта, которых они хотят достичь в жизни, но легче сказать, чем сделать, как они говорят. Вот как развить самоэффективность.

7 способов избавиться от негативной энергии и стать позитивным

Негативная энергия влияет на вас и всех вокруг. Узнайте, как избавиться от негативной энергии и прожить свою лучшую жизнь с помощью этих советов.

Как практиковать позитивное мышление и изменить свою жизнь

Сила позитивного мышления выходит за рамки счастья. Позитивное мышление также делает вас более здоровым и успешным. Узнайте, как это сделать здесь.

Как справиться с внутренним конфликтом и освободиться

Внутренний конфликт - это постоянная битва, которая мешает нам принять правильное решение. Вот как вы можете справиться с внутренним конфликтом и освободиться.

Что такое положительные аффирмации (и почему они эффективны)?

Что такое положительные утверждения? Здесь вы поймете силу положительных утверждений и то, как они могут увеличить положительную энергию вокруг вас.

Как без труда проявить уверенность в себе за 5 простых шагов

Все мы хотим чувствовать себя уверенно в жизни. Мы часто ищем в жизни то, что заставляет нас чувствовать себя уверенно. Вот 5 простых шагов, которые помогут вам почувствовать уверенность.

Как найти радость в жизни в трудные времена

Жизнь тебя огорчает? Вот 19 советов, как найти радость в жизни в трудные времена, которые вы можете включить в свой распорядок дня.

Как перестать относиться к жизни отрицательно

И негатив, и позитив - это просто образ мышления, который можно изменить. Вот как перестать быть негативным и взглянуть на мир более позитивно.

Как перестать жалеть себя и вернуться

Есть несколько надежных способов избавиться от жалости к себе. Теперь вы можете перейти от того места, где вы находитесь, к тому месту, где хотите, используя эти семь шагов.

Как сосредоточиться на хорошем в жизни (в тяжелые времена)

В жизни много невзгод, и никто из нас не исключен. Вот 4 способа сосредоточиться на хорошем в жизни, особенно в трудные времена.

Как не дать негативным мыслям убить вашу уверенность

Хотите знать, как остановить негативные мысли? Эта статья научит вас стратегиям, которые помогут повысить вашу уверенность в себе и помогут с ними справиться.

Что такое самооценка (и как изменить ее для более счастливой жизни)

Что такое самооценка? Самовосприятие влияет на все аспекты нашей жизни. По этой причине важно, чтобы вы действительно понимали, что такое самооценка и как вы можете ее улучшить.

Чувствуете разочарование в жизни? 8 способов вернуться на правильный путь

Когда вы чувствуете разочарование, может быть трудно полноценно функционировать. Но если вы поймете причину этого, вы сразу вернетесь в нужное русло.

Почему постоянно осуждать других нехорошо

Как осуждение других влияет на ваше счастье и успех? Узнайте об этом в этом руководстве, а также о том, когда и как правильно судить о людях.

Почему негативные эмоции не так уж плохи (и как с ними бороться)

В этой статье рассматриваются отрицательные эмоции, почему они не такие отрицательные и как их принять, чтобы жить более полноценной жизнью.

В конце концов, все будет хорошо. Если что-то не так, это еще не конец.

Когда мы переживаем трудные времена, может быть трудно оставаться позитивным. Помните, что все будет хорошо - и если это не так, это еще не конец.