Романтические блюда для одного: 5 быстрых рецептов тостера

Романтические блюда для одного: 5 быстрых рецептов тостера

Ваш гороскоп на завтра

Вы встречаетесь с Днем Святого Валентина в одиночестве? Чувствуете себя обделенным, потому что самые романтические блюда в течение дня рассчитаны на… ну… на двоих?



Что ж, если вы обедаете в одиночку в течение дня и у вас есть тостер ... не бойтесь, у нас есть несколько вкусных угощений, которые вы можете приготовить в мгновение ока. Это гарантированно вкусные угощения, а бонус в том, что на следующий день не останется остатков, которые будут насмехаться над вами из темных углов холодильника!



1. Филе лосося в панировке «Панко»

  • 1 филе лосося, около 6 унций
  • 2-3 столовые ложки панировочных сухарей
  • 1 чайная ложка мелко нарезанного чеснока
  • 1 чайная ложка мелко нарезанной петрушки
  • Мелко натертая цедра 1/2 лимона (по желанию)
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка майонеза
  • соль и перец

Настройка тостера: 425 градусов

Посолить и поперчить филе лосося с обеих сторон. Слегка смажьте противень для тостера.Реклама

Выложите филе лосося на противень и смажьте майонезом, чтобы все филе было слегка покрыто.



Смешайте в небольшой миске крошки панко, чеснок, петрушку, лимон и оливковое масло. Хорошо перемешайте и равномерно похлопайте крошки поверх филе лосося.

Выпекать при 425 градусах 10 минут, пока лосось не станет средне-прожаренным.



Подавать с зеленым салатом.

2. Жареный красный перец и фриттата из кабачков.

  • 2 яйца
  • 1/2 стакана измельченных цукини, нарезанных соломкой (около 1/2 небольших кабачков)
  • 2 столовые ложки мелко нарезанного жареного красного перца
  • 1 небольшой измельченный зубчик чеснока (по желанию)
  • 2 столовые ложки тертого сыра пармезан (или 1 столовая ложка тертого)
  • 1/2 чайной ложки прованских трав (или тимьяна)
  • Щепотка соли и перца

Настройка тостера: 400 градусовРеклама

Разбейте яйца в небольшую миску, хорошо перемешайте венчиком или вилкой.

Вылейте смесь в смазанную маслом небольшую чугунную сковороду (6 дюймов) или блюдо для крем-брюле.

Выпекайте 8-10 минут, пока фриттата не застынет в центре.

3. Креветки с чесноком

  • 1 дюжина больших креветок
  • 1 крупный измельченный зубчик чеснока
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • Натертая цедра 1/2 лимона

Настройка тостера в духовке: 450 градусов

Очистите и удалите креветки, если это еще не сделано.Реклама

Перемешайте креветки в небольшой миске с оливковым маслом, солью, перцем, цедрой лимона и чесноком. Подождите 30 минут, чтобы чеснок впитал аромат. Выложите креветки на противень для выпечки тостера. Жарьте до розового цвета и только начинайте становиться твердым, около 5-6 минут.

Подавать с жареным бататом и зеленым салатом.

4. Жареный сладкий картофель

  • 1 небольшой сладкий картофель, очищенный от кожуры и нарезанный 1/2 кубика (примерно 1 стакан)
  • 1/2 маленькой луковицы, нарезанной 1/2 кубика (примерно 1/4 стакана)
  • Соль и перец
  • 1 столовая ложка оливкового масла

Настройка тостера: 400 градусов

В небольшой миске перемешайте сладкий картофель с луком, солью, перцем и оливковым маслом.

Выложите сладкий картофель на противень для выпечки тостера и запекайте 25-30 минут, пока сладкий картофель не станет мягким.Реклама

5. Свежий ягодный марскапоне гратини

  • 1/2 стакана свежих ягод - нарезать клубнику, малину или
  • 1/4 стакана сыра марскапоне
  • 1-2 столовые ложки жирных сливок
  • 1 столовая ложка вина Марсала (или бренди)
  • 1 чайная ложка сахара турбинадо (или светло-коричневого сахара)

Настройки тостера в духовке: Жарить

Выложите свежие ягоды в форму для запекания (или в неглубокую жаропрочную посуду).

В небольшой миске смешайте сыр марскапоне с жирными сливками и марсалой до получения однородной массы, которую можно будет приготовить ложкой. Выложите смесь сыра марскапоне ложкой на свежие ягоды и равномерно посыпьте сверху сахаром турбинадо.

Жарьте, пока не подрумянится и сверху не начнет пузыриться, примерно 2 минуты.

Заключение

Я предлагаю взбить пару таких и насладиться хорошим фильмом. Мои выборы? Что-то вроде Snatch. Или, если вы ищете историю любви с изюминкой, попробуйте Delicatessen. (Просто подождите, пока вы не поели, чтобы сыграть на этом ...)Реклама

(Фото: Замороженная пицца нагревается в духовке через Shutterstock)

Калькулятор калорий

О нас

nordicislandsar.com - Источник практических и адаптируемых знаний, посвященных улучшению здоровья, счастья, продуктивности, отношений и многого другого.

Рекомендуем
10 натуральных средств от диареи, которые мгновенно улучшат ваше самочувствие
10 натуральных средств от диареи, которые мгновенно улучшат ваше самочувствие
5 фактов о японской системе образования, которые вас удивят и вдохновят
5 фактов о японской системе образования, которые вас удивят и вдохновят
7 упражнений, которые могут изменить каждую часть вашего тела за 4 недели
7 упражнений, которые могут изменить каждую часть вашего тела за 4 недели
Как запоминать больше и быстрее, чем другие люди
Как запоминать больше и быстрее, чем другие люди
Почему списки дел не работают (и как это исправить)
Почему списки дел не работают (и как это исправить)
20 совершенно неудобных (но веселых) открыток ко Дню святого Валентина
20 совершенно неудобных (но веселых) открыток ко Дню святого Валентина
6 инструментов для создания следующего приложения Pokemon Go
6 инструментов для создания следующего приложения Pokemon Go
4 шага, чтобы найти для себя значимую работу
4 шага, чтобы найти для себя значимую работу
10 причин разместить в саду фонтаны и другие водные объекты
10 причин разместить в саду фонтаны и другие водные объекты
Есть ли у вас воля к успеху?
Есть ли у вас воля к успеху?
Все мужчины мечтают, но не одинаково.
Все мужчины мечтают, но не одинаково.
Как читать картину
Как читать картину
7 преимуществ витамина B12 для здоровья (подтверждено наукой)
7 преимуществ витамина B12 для здоровья (подтверждено наукой)
20 вещей, которые рекрутеры не хотят видеть в вашем резюме
20 вещей, которые рекрутеры не хотят видеть в вашем резюме
30 маленьких способов любить без ожидания
30 маленьких способов любить без ожидания