Жизнь поистине - это путешествие. Переживания, которые мы получаем, путешествуя по дням, придают нашей жизни богатство, смысл и цель.

Все мы знакомы с общепринятыми «маркерами» успеха и достижений - такими как достижение совершеннолетия для голосования, получение водительских прав и первой машины, получение высшего образования, вступление в брак, становление родителями, покупка первого дома и выход на пенсию ...

Но общество изменилось; меньше людей выбирают брак, отцовство или формальное образование. Многие никогда не смогут позволить себе купить собственный дом, и выход на пенсию больше не является гарантированной подушкой безопасности, как это было раньше. Как мы можем измерить наш успех и прогресс без этих когда-то стандартных маркеров?

А как насчет всех тех моментов, которые раскрывают наши ценности, такие как смирение и принятие, или которые показывают нам наше величие? Они могут быть менее впечатляющими или внешне заметными для других, но эти маркеры часто играют более значительную роль в определении наших жизненных ценностей, нашего самоощущения и нашего места в мире.^[1]

Давайте взглянем на некоторые из этих важных вех в жизни и на те богатые жизненные уроки, которым они могут нас научить:

1. Открытие вашей первой зарплаты

Получить самую первую зарплату с первой настоящей работы - это невероятно увлекательно. Даже если сумма мизерная по чьим-либо меркам, и даже если она, вероятно, будет самой маленькой, которую вы когда-либо открыли, это твой.

Вы работали для этого, заработали, получили деньги и тратите их, как хотите. Никакая другая зарплата, какой бы крупной она ни была, не наполнит вас такой гордостью и достижениями.

Конечно, как только первоначальное волнение утихает, большинство из нас сталкивается с зарождающимся осознанием того, сколько все стоит.

Но, надеюсь, зарабатывание собственных денег может научить нас ответственности, составлению бюджета и управлению долгом. Заработок и расходование собственных денег также может многое рассказать нам о том, что мы ценим в жизни.

2. Покидая дом

Для большинства уйти из дома - горько-сладкий повод. Мы рады быть свободными от правил, ограничений и ограничений поведения наших родителей и наконец начать действовать самостоятельно. Но мы, вероятно, также более чем немного напуганы и не уверены в своей способности выжить без комфорта и безопасности, которые приходят, когда мы являемся ребенком под этими родительскими «крыльями».Реклама

Когда мы вынуждены покинуть дом, у нас появляется возможность извлечь ценные уроки из тяжелой работы (стирка, посуда, приготовление пищи), управления деньгами (я должен платить за тепло?) И признательности к нашим родителям и семье.

3. Влюбиться и впервые разбить сердце

Мы надеемся, что многие формы любви, которые нам посчастливилось испытать на протяжении всей жизни, будут углубляться и расти вместе с нами, но нет ничего лучше, чем сильная и абсолютная эйфория, которую приносит первая любовь.

Мы узнаем, что значит ценить кого-то, кроме себя, и сосредотачиваться на нем; и если нам повезет, мы сможем испытать, каково это, когда кто-то ценит и любит нас в ответ.

Конечно, влюбленность также открывает нам возможность разбитого сердца, и когда мы впервые переживаем это, это может быть довольно болезненным и отрезвляющим шоком.

Но, как и в любом жизненном опыте, разбитое сердце должно обладать подарками - осознанием того, что вы можете преодолеть трудности и будете преодолевать их, и это время действительно лечит все раны.

4. Обретение самосознания и автономии

Это большой вопрос, хотя часто он приходит в виде дополнительных откровений, а не в виде молнии внезапного понимания.

Это происходит в те моменты, когда мы понимаем, что у нас есть мечты, интересы и увлечения, которые отличаются от того, что ожидают от нас наши родители и общество; или когда мы узнаем о ценности или убеждениях, которые не совпадают с ценностями наших сверстников и о существовании которых мы не подозревали; или когда мы внезапно осознаем, что меньше заботимся о том, как мы выглядим или какую одежду носим, ​​и больше о том, кто мы и как мы себя чувствуем.

Если нам повезет, мы придем к этому растущему самосознание нам за двадцать. Но для некоторых это происходит в более позднем возрасте в результате болезненного события (развод, потеря работы, болезнь или травма), внезапного осознания того, что они не живут той жизнью, которую они хотят, или стремления заново изобрести себя. каким-то существенным образом (кризис среднего возраста).

Самосознание это бесконечное раскрытие истины в том, что касается нашего жизненного опыта. Мы все могли бы увеличить его в ключевых областях.^[2]

5. Осознайте, что ваши родители - настоящие люди

Это настоящий шок, когда осознаешь, что те люди, единственной целью которых, как ты считал, была забота о тебе, внезапно обнаруживают себя настоящими цельными личностями со своими собственными надеждами, мечтами и страхами.Реклама

Некоторых может смущать или даже разочаровывать видеть своих родителей в новом свете; мы склонны ставить своих родителей на пьедестал и считать их совершенными или даже богоподобными. Когда мы сами становимся взрослыми и видим, как наши родители совершают ошибки, терпят неудачи или болеют, это может пошатнуть саму основу и заставить нас внезапно почувствовать себя уязвимыми и слишком «взрослыми».

Не менее важно то, что мы можем внезапно осознать, что наши родители были посажены на эту землю не просто для того, чтобы заботиться о нас и обслуживать нас, и что у них есть своя очень сложная и личная жизнь, которая нас совсем не касается. Это может научить нас ценить все, что они сделали для нас, и напомнить нам сделать для них взамен.

6. Пережить разочарование

Каждый должен пройти через это впервые. И тем, кто вырос, может быть крайне неприятно верить в то, что они предназначены только для счастья и успеха.

Когда мы, взрослые, испытываем чувство разочарования, это часто сопровождается утраченной невинностью или наивностью. Возможно, нас заставили поверить в то, что жизнь будет легкой или что, просто будучи хорошими людьми, мы испытаем только хорошее.

А жизнь в основном легкая и хорошая. Но не все получится так, как мы надеялись или планировали, и иногда с очень хорошими людьми случаются плохие вещи.

Когда мы впервые узнаем об этом из-за какого-то значительного разочарования - не получая той работы, которую мы хотели, или не создавая команду, или не попадая на глаза человека, которого мы обожаем, может возникнуть ощущение, что весь мир внезапно против нас, и что ничего можно рассчитывать.

Переживание разочарования - это жизненный способ научить нас плыть по течению и наносить удары, вместо того, чтобы ожидать совершенства или пытаться контролировать все и всех вокруг нас. Это также учит нас тому, что мы больше, чем просто сумма наших достижений.

7. Познакомиться с другой культурой

Наш первый опыт знакомства с культурой, совершенно отличной от нашей, часто происходит в результате путешествий за пределы нашей страны.

Но это также может произойти в результате переезда в большой город из маленького городка (или наоборот), или в результате проведения времени с семьей другого этнического или религиозного происхождения, чем наша, или даже в результате переезда в другую часть нашего города. собственный город, о существовании которого мы, возможно, даже не подозревали.

Как бы то ни было, мы впервые переживаем образ жизни, который значительно отличается от нашего собственного, мы навсегда изменяемся им, если остаемся открытыми для него. Мы получаем понимание и понимание нашей собственной культуры и окружающей среды, развиваем понимание, терпимость и сострадание к тем, кто отличается от нас, и вдохновляемся новыми возможностями того, как жить своей жизнью.Реклама

8. Делать то, что нас пугает

Когда мы сталкиваемся с пожизненным страхом - например, прыгать с парашютом, путешествовать в одиночестве, петь на сцене или выступать перед публикой - мы обретаем бесценную личную силу и силу характера в форме мужества, воли, уверенности и самоуважения.

Люди, пережившие серьезную травму или болезнь и сумевшие превратить ее в положительный жизненный урок, также сообщают об этих достижениях.

И не обязательно что-то грандиозное, чтобы пожинать эти награды; даже делая одна мелочь каждый день то, что выталкивает нас из зоны комфорта, принесет огромные выгоды как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.

9. Как справиться со смертью любимого человека

Это то, с чем мы все должны сталкиваться в то или иное время в нашей жизни, и первый раз всегда особенно труден и меняет жизнь.

Будь то потеря любимой золотой рыбки в раннем детстве или более глубокое горе потеря супруга, родителя, ребенка или домашнего питомца во взрослом возрасте, наша первая встреча со смертью на этом уровне может быть чрезвычайно травматичной, поскольку мы пытаемся решить более серьезные вопросы нашей собственной смертности, непостоянства жизни и принятия неизвестного.

10. Неудачный

Критическая или серьезная неудача меняет жизнь почти для всех.

Увольнение с любимой работы, нежелательный разрыв брака или длительных отношений, отказ от участия в престижной университетской программе или неспособность добиться успеха в выбранной нами области искусства, спорта или развлечений могут иметь разрушительные последствия.

Когда мы вынуждены принять результат, который мы не хотели или не выбирали, несмотря на все наши усилия, нам может казаться, что мы сами недостаточно хороши.

Но если мы будем достаточно смелыми, чтобы принять и принять наши недостатки, и если мы готовы изменить курс и адаптироваться, мы будем удостоены стойкости, силы и смирения.

Возможно, самый важный ключ к извлечению уроков из неудач - это принципиальное различие в том, что неудачи - это вопрос личной интерпретации. Как только вы научитесь правильно сформулируйте свои неудачи , вы знаете, как их преодолеть.^[3] Реклама

11. Удар каменным дном

У всех будет по-разному, но это потенциальное влияние на нашу жизнь одинаково для всех, кто сталкивается с этой тяжелой вехой.

Наша личная низкая точка может быть такой же на первый взгляд безобидной, как устранение любой из упомянутых выше неудач, или может быть настолько низкой, насколько это возможно, включая признаки человеконенавистничества или общей ненависти к человечеству.^[4]

Это может быть вызвано борьбой с зависимостью, проблемами с деньгами, одиночеством и изоляцией, проблемами психического здоровья или болезнями и травмами. Он не делает различий: любой, от самых высоких, самых любимых и популярных до самых низших и маргинализованных, может испытать пребывание в этом месте отчаяния и безнадежности.

Достижение предела может оказаться и часто оказывается поворотным моментом в жизни человека, поскольку он узнает, что действительно важно в жизни и на что действительно способны.

Смирение, сострадание к себе и другим, перспектива, сила, стойкость и сильное чувство цели - вот лишь некоторые из многих даров, которые они могут выбрать, чтобы получить на обратном пути.

12. Делать что-то бескорыстное

Когда мы моложе, мы по замыслу сосредоточены на себе - на собственном счастье, достижениях и безопасности.

Но по мере взросления мы начинаем смотреть на мир глазами других. Мы развиваем сострадание. Мы влюбляемся. Мы чувствуем радость и волнение за достижения и счастье наших близких.

Когда мы понимаем, что делаем что-то исключительно на благо другого, мы становимся поистине бескорыстными и любящими.

Волонтерство, дарение своего времени, внимания или энергии другому, помощь в осуществлении чьей-то мечты или спасение чьей-то жизни - все это примеры того, как мы можем выразить этот более продвинутый тип любви и сострадания. Действуя бескорыстно, мы немедленно пожинаем благие чувства и увеличение собственного счастья.

Всеохватывающий и глубокий жизненный урок для этой важной жизненной вехи - это осознание того, что все мы связаны друг с другом и что мы не одиноки.Реклама

Подробнее о личном росте

• Как начать заново и перезагрузить свою жизнь, когда кажется, что уже слишком поздно
• 42 практических способа улучшить себя
• 10 вещей, которые вы можете сделать сейчас, чтобы навсегда изменить свою жизнь
• 34 способа жить в данный момент и расти в данный момент

Рекомендуемое фото: Сорен Аструп Йоргенсен через unsplash.com

Справка