20 ЖИЗНЕННЫХ ЦЕННОСТЕЙ, КОТОРЫЕ ПРИВЕДУТ ВАС К СЧАСТЬЮ И УСПЕХУ

Хотели бы вы больше счастья и успехов в жизни?

Если вы не Эбенезер Скрудж, ответ, скорее всего, будет категоричным ДА!

Счастья и успех это то, чего мы от природы жаждем, поэтому мысль о том, чтобы иметь как можно больше и того, и другого, является захватывающей.

Хорошая новость в том, что мы все можем добиться максимального счастья и успеха, если будем придерживаться наших жизненных ценностей.

Верно, ваши жизненные ценности напрямую влияют на количество счастья и успеха, которые вы создаете в своей жизни.

Ниже приведен список некоторых из самых важных жизненных ценностей, которые позволят вам максимально использовать то, что вы создаете. Вот 20 ценностей, по которым нужно жить.

1. Стремитесь к росту, а не к совершенству

Вы слышали раньше, что не бывает совершенства. Что ж, есть причина, по которой люди так много говорят - потому что это правда.

Одна из самых больших вещей, которые мешают людям достичь большего уровня счастья и успеха, - это их стремление к совершенству. Но вот забавный факт для вас: стремление к совершенству - это просто еще одна форма откладывания на потом. Часто наше стремление к совершенству коренится в страхе осуждения со стороны других.

Чем дольше вы превращаете совершенство в свою цель, тем дольше вы будете сдерживать себя. Если вы хотите быстро повысить свой уровень счастья и успеха, сосредоточьтесь на росте, а не на совершенстве.

Когда рост станет стандартом, ваше определение успеха изменится, и вы начнете ощущать его больше.

2. Не бывает неудач

Кажется, что счастье и успех противоположны неудаче. Но что, если неудач не было?

Хотя поначалу это может показаться натяжкой, на самом деле неудач может не существовать в вашей жизни.

Большой разделитель между очень успешными людьми и неудачниками заключается в том, что люди, достигшие более высоких уровней, как правило, лучше справляются с переосмыслением неудач.

Для большинства людей неудача - это плохо. Но для отличников неудача превращается в положительный опыт обучения тому, чего не следует делать.

Если вы обнаружите, что постоянно боитесь неудач, научитесь переосмысливать их, и вы сразу заметите повышение уровня счастья и успеха.

3. Успех субъективен

Одна из величайших ценностей в жизни - это осознание того, что успех должен быть субъективным, то есть таким, каким вы его добиваетесь. Одна из главных причин ненависти к себе и отсутствия самореализации - погоня за неправильным определением успеха.Реклама

Мы впали в привычку полагать, что существует какое-то стандартное определение того, что означает успех, которое обычно имеет финансовую направленность. Поэтому нам становится очень легко стать жертвой сравнения, думая, что кто-то другой более успешен, чем мы, просто потому, что он превосходит нас в этом стандартном масштабе.

Проблема с этой перспективой успеха в том, что все мы ценим разные вещи. Хотя деньги могут быть определяющим фактором успеха, некоторые люди считают время, свободу или другие показатели успехом.

Если вам нужен надежный способ достичь большего счастья и успеха, научитесь писать свои собственные определения того, что для вас значат как счастье, так и успех, и добивайтесь их.

4. Терпение - действительно добродетель

Потерянное в хаосе и хаосе нашего стремительного, стремящегося к гипер-достижениям общества - это ценность терпения. Мы хотим всего этого, и хотим этого сейчас.

Но в жизни не всегда так. Хотя вы наверняка добьетесь быстрых побед и успехов, если будете придерживаться этого правила, это не норма.

Позвольте мне прояснить, что терпение не означает просто сидеть и ждать, пока успех и счастье найдут вас. Успешные люди прилагают огромные усилия для достижения желаемых успехов.

Но на самом деле радость заключается в путешествии, а терпение - необходимая часть построения жизни, которую вы любите. Когда вы смешиваете терпение с расчетливыми действиями, вы настраиваетесь на большое счастье и успех.

5. Будьте честны во всем.

Один из самых важных уроков, которые я усвоил в детстве, заключался в том, что твое слово - твоя связь. Эти простые, но глубокие слова задали тон тому, как я поступал как со мной, так и с другими на протяжении всей моей жизни.

Когда вы порядочный человек, обладающий сильной честностью, вы становитесь тем человеком, с которым люди хотят общаться. Возможность построить эти более прочные отношения открывает вам возможность достичь большего успеха и счастья в своей жизни.

6. Возьмите на себя ответственность

Личная сила необходима для жизни в изобилии и радости. Или, говоря иначе, если вы хотите жить счастливой и успешной жизнью, вы должны научиться брать на себя ответственность.

Личная ответственность - это ключ к раскрытию личной силы. Так много людей ходят с мышлением жертвы, веря, что с ними происходит жизнь. Выбрав мышление жертвы , человек по сути признает, что он бессилен контролировать обстоятельства своей жизни.

С другой стороны, принимая на себя личную ответственность за свою жизнь во всех сферах, вы открываете свою силу, чтобы изменить ее к лучшему. Итак, если вы хотите добиться большего успеха и счастья, ценность личной ответственности должна присутствовать в вашей жизни.

7. Начните, пока не будете готовы

Столько времени тратится в жизни, пытаясь собрать наших уток в ряд. Возвращаясь к первому значению, перечисленному выше, поскольку мы живем со страхом таких вещей, как неудача и осуждение других, мы склонны ждать, пока все не станет идеальным.

Но опять же, совершенство нереально.

Люди, которые достигают большего и создают больше счастья и успеха в своей жизни, хорошо понимают ценность начала до того, как вы будете готовы. Потому что правда в том, что вы никогда не будете по-настоящему готовы.

Итак, начнем!Реклама

8. Бегите навстречу страху

По пророческим словам Джека Кэнфилда, все, что вы хотите, находится по ту сторону страха.

Многие из перечисленных здесь жизненных ценностей и действия, необходимые для достижения большего успеха и счастья, требуют, чтобы человек столкнулся со своими страхами.

Тони Роббинс однажды сказал, что в тот момент, когда его что-то напугало, он знал, что был на правильном пути и должен был это сделать.

Страх - необходимая часть жизни; это помогает нам оставаться живыми и здоровыми. Однако ему не нужно контролировать вас и избавлять от жизни, полной счастья и успеха. На самом деле, если вы хотите жить такой жизнью, примите к сведению Тони и бегите навстречу своим страхам.

9. Держите свой круг маленьким

Во многих сферах жизни верна старая мудрость, которая важнее количества. Ваш круг влияния определенно является одной из таких областей.

Как сказал Джим Рон, вы становитесь средним из 5 человек, с которыми проводите больше всего времени. Это означает, что ваш круг общения значительно повлияет на ваше счастье, успех и жизнь в целом.

Итак, если вы хотите большего счастья и успеха в своей жизни, вы должны окружить себя счастливыми и успешными людьми. Часто мы допускаем в нашу жизнь людей, которые ценят другие вещи, чем мы, и это негативно влияет на наши результаты.

Чтобы этого не произошло, вы можете сделать свой круг маленьким и очень избирательно относиться к тому, кто в нем находится. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее в компании людей, которые не поднимают вас и не помогают в достижении желаемого. Проводите время с людьми, которые разделяют ваши жизненные ценности.

10. Будьте любопытны

Когда я рос, я часто слышал эти слова, любопытство убивало кошку в отношении некоторых моих братьев и сестер, а также моих стремлений и подвигов. Что касается этих конкретных уроков, любопытство, вероятно, было не самым большим.

Однако для жизни в целом любопытство так важно для создания счастливой и успешной жизни. Любопытство способствует творчеству и инновациям. Это также позволяет нам узнавать о себе и жизни то, чего мы иначе не узнали бы.

Я хочу сказать, что любопытство не убило кошку. На самом деле любопытство позволило кошке обнаружить внутри себя льва.

Если вы хотите большего успеха и счастья, любопытство сыграет большую роль в этом путешествии.

11. Чаще говори 'НЕТ'

Время - наш самый ценный ресурс. В отличие от большинства других вещей, это тот ресурс, из которого мы никогда не сможем получить больше. Но если честно, большинство людей используют свое время так, как будто у них его бесконечный запас. Из-за этого мы должны научиться относиться к своему времени с большим уважением, чем мы.

Вот где в игру вступает сила NO. В этом коротком, но мощном слове - способность вернуть контроль над своим временем. Мы проводим так много времени, делая то, что нам не нравится по разным причинам.

Поступая так, люди настраивают себя на жизнь, которая им не нравится, и живут на условиях других людей.

Итак, проведите инвентаризацию своей жизни и оцените, на что вы тратите или тратите свое время. Если это область, которая на самом деле не является потребностью или которая удовлетворяет вас и приближает вас к жизни, которой вы хотите жить, то откажитесь от нее.Реклама

12. Счастье - это выбор

Хотите верьте, хотите нет, но счастье - это выбор. Помимо медицинских проблем, которые могут вызвать недостаток счастья, люди, которые не счастливы в жизни, таковы, потому что они сами так решили.

Решения, которые вы принимаете о том, чем посвятить свою жизнь и с кем провести свою жизнь, напрямую влияют на ваш уровень счастья. Но в конце концов, счастливы вы или нет, зависит от того, решите ли вы быть счастливыми или нет.

Каждый день, когда вы просыпаетесь, вы делаете простой выбор - выберу ли я счастье сегодня или нет? Выбирать мудро.

13. Присутствовать

К сожалению, мы живем в обществе, ориентированном на достижения, где все стремятся перейти на новый уровень. Хотя это может быть хорошим предзнаменованием для создания изобилия успеха в жизни, это также имеет тенденцию происходить за счет вашей способности присутствовать.

Есть причина для таких высказываний, как «остановись и понюхай розы». Это потому, что мы созданы для того, чтобы наслаждаться той жизнью, которая у нас есть, с людьми, которые для нас наиболее ценны.

Как я уже упоминал ранее, мы никогда не сможем вернуть время. Итак, если вы хотите большего счастья и успеха, научитесь чаще ценить присутствие.

14. Ищите дискомфорт

Как самопровозглашенная спортивная крыса и спортсмен, я приняла мантру: «Нет боли - нет выгоды» в самом начале моей спортивной карьеры.

Когда я стал старше, я понял, что поговорка применима не только к спортзалу, но и к большему количеству сфер жизни. Я также понял, что в пословице, что для того, чтобы добиться успеха, нужно чувствовать себя некомфортно, есть большая доля правды.

Точно так же, как попытка достичь цели в области физической подготовки требует от вас постоянного дискомфорта, достижение любой цели в жизни требует от вас выхода за пределы зоны комфорта.

Когда вы научитесь ценить неудобство и рассматривать его как необходимую часть процесса роста, вы откроете для себя возможность добиться гораздо большего успеха и счастья в своей жизни.

15. Проявляйте чувство благодарности

Благодарность это такая трансформирующая эмоция, которая может изменить вашу жизнь, если практиковать ее регулярно. Жизнь временами бывает сложной, и очень легко стать жертвой окружающего нас негатива.

Но так же, как счастье - это выбор, так и выбор быть благодарным, а не сосредоточиваться на всем негативе. Сделайте благодарность центральной ценностью своей жизни, и вы, несомненно, получите больше счастья и успеха.

16. Быстро прощать

Не продолжать твердить о времени, но это действительно актуально, когда речь идет о прощении. Когда мы цепляемся за вещи, они действуют как утяжеляющие нас тяжести. Они также занимают ментальное и эмоциональное пространство внутри нас, что не позволяет нам использовать эти ресурсы для лучшей жизни.

И помните, прощение для вас, а не для человека, которого вы прощаете. Когда вы прощаете кого-то, это все равно, что снимать тяжелый жилет, который вы носили давно после окончания тренировки.

Освободитесь от веса, научившись быстро прощать, и вы освободитесь для большего счастья и успеха в жизни.

17. Будьте искренними.

Мы существа, основанные на отношениях, и это не подлежит сомнению. Огромная часть счастливой и успешной жизни - это значимые отношения.Реклама

Чтобы построить успешные отношения, вы должны научиться быть подлинной или истинной версией того, кто вы есть. В мире, где доминируют социальные сети и где существует огромное давление со стороны общества, заставляющего смотреть, действовать, думать и чувствовать определенным образом, может быть очень легко потерять себя.

Чтобы по-настоящему быть счастливым и добиться важного для вас успеха, вы должны знать, как искренне проявить себя в своей жизни. Сосредоточьтесь на общении с тем, кто вы есть с точки зрения ценностей и того, что вы считаете самым важным, и проявляйте себя таким образом каждый день.

18. Честность - лучшая политика

Честность может быть одной из самых недооцененных ценностей в жизни. Возможно, это старейшее клише всех времен, но оно по-прежнему актуально: честность - действительно лучшая политика.

Просто подумай об этом. Вы хотите проводить время с честными или нечестными людьми? Это и ежу понятно.

Если вы хотите прожить жизнь, наполненную изобилием счастья и успеха, честность должна быть тем, что вы очень цените в своей жизни.

19. Уважай себя

Самоуничижение и личное насилие - обычное дело в нашем обществе. На самом деле, я считаю, что большинство людей относятся к другим лучше, чем к себе. Но если вы хотите жить счастливой и успешной жизнью, это должно измениться.

Будь то научиться более ласково разговаривать с собой, лучше заботиться о своем теле или повысить стандарты дружбы / интимных отношений, научиться уважать себя - это ключ к хорошей жизни.

20. Найдите свою цель

Я твердо верю, что все мы созданы на этой земле по какой-то причине и что каждый из нас обладает уникальными возможностями для того, чтобы оказывать влияние так, как это можем сделать только мы. Но большинство людей не живут целеустремленно. Фактически, поскольку большинство людей преследуют какое-то общее определение успеха, подавляющее большинство людей недовольны.

Это очевидно из недавнего исследования, которое показывает, что 85% людей не любят свою работу.^[1]Это печальная реальность мира, в котором мы живем. Хотя ваша карьера - не единственная часть вашей цели, это большая ее часть.

Если для вас важно жить счастливой и успешной жизнью, то связь со своей истинной целью - одна из самых важных жизненных ценностей, которой вы должны обладать.

Заключение

Многие факторы определяют количество счастья и успеха, которые человек создает в своей жизни. Ключ в понимании того, что эти вещи созданы, а это означает, что вы контролируете их.

Большинство людей живут с ощущением, будто с ними что-то происходит. Но правда в том, что все мы можем руководить тем, как сложится наша жизнь. Однако, чтобы активно взять на себя этот контроль, вы должны определить и установить ценности в своей жизни.

Будь то перечисленные выше или некоторые другие, которые вам дороги, я призываю вас определить, какие жизненные ценности наиболее важны для вас. Если вы сможете это сделать и придерживаться этих ценностей, вы обретете больше счастья и успеха в жизни.