Около века назад мыть волосы было принято только раз в месяц. Но сегодня американцы моют волосы в среднем 5 раз в неделю. Это вдвое больше, чем у европейцев, которые в среднем употребляли всего 2,5 шампуня в неделю. По мнению многих стилисты и парикмахеры , мы должны мыться реже, чтобы волосы были здоровыми и легкими в уходе. Вот несколько вещей, которые произойдут, если вы откажетесь от ежедневного мытья головы.

1. Вы экономите как минимум 30 минут каждое утро.

Одно из самых больших преимуществ от того, чтобы мыть волосы реже, - это возможность спать без сна. Согласно одному опросу , в среднем женщина тратит 10 минут каждый день на стирку и еще 30 минут на сушку феном и укладку, в общей сложности 40 минут. Если вы будете мыть волосы 5 раз в неделю, вы сэкономите 3 дополнительных часа каждую неделю, чтобы тратить их столько, сколько вам заблагорассудится.Реклама

2. Меньшее воздействие вредных химических веществ

Вы уменьшите воздействие лаурилсульфата натрия, также известного как SLS, агрессивного химического вещества, которое содержится во многих шампунях, а также в бытовых чистящих средствах. SLS отвечает за создание насыщенных оттенков и пузырей при стирке. Частое воздействие SLS лишает волосы естественного кожного сала и связано с раком а также раздражение кожи.

3. Ваши волосы станут более здоровыми.

Ваши волосы производят собственные натуральные масла для волос или кожный жир, которые делают их гладкими, увлажненными и предотвращают ломкость. Чрезмерное мытье лишает волосы натуральных масел и может привести к тому, что волосы станут сухими и ломкими. Купите щетку из кабановой щетины, которая эффективнее синтетической щетки перераспределяет натуральные масла в ваших волосах, которые образуются на коже головы по всем прядям. Это не только поможет естественным образом кондиционировать волосы, но и придаст им блеск.Реклама

Менее частое мытье шампуней также означает меньшее время, затрачиваемое на сушку феном, для более здоровых волос. Когда вы все же решите нагреться, выбрать фен с турмалиновой технологией, которая излучает отрицательные ионы в инфракрасном диапазоне для меньшего теплового повреждения ваших волос.

4. Ваш цвет волос и мелирование сохранятся надолго. р

Вы можете продлить жизнь цвета и мелирования волос, если мыть их реже. Окрашенные волосы могут быть более пористыми из-за повреждений, а ежедневные шампуни могут привести к тому, что молекула цвета изменит цвет волос.Реклама

Специалисты по цвету волос советуют мытье окрашенных волос всего два раза в неделю нежным шампунем для сохранения цвета.

С чего начать

Так как часто должен вы моете голову? Эксперты сходятся во мнении, что не существует одного жесткого и твердого правила; это зависит от вашего типа волос, уровня комфорта и повседневной активности. Например, если вы несколько раз в неделю много занимаетесь спортом, вам все равно придется мыться чаще, чем тем, кто держит волосы сухими.Реклама

Считаете, что не мыть волосы каждые 3-4 дня немного пугающей? Вот несколько простых советов, которые помогут вам с легкостью справиться с этим.

• Начните с мытья головы через день

Начните медленно с мытья головы через день. При мытье шампунем сосредоточьтесь только на коже головы, так как именно в этой области скапливается больше всего масел. При нанесении кондиционера нет необходимости наносить его полностью, так как это утяжелит волосы; вместо этого концентрируйте продукт по направлению к концам, которые могут быть наиболее сухими. Когда вы научитесь мыть голову через день, попробуйте не мыть голову два дня подряд.Реклама

• Добавьте сухой шампунь

В те дни, когда вы не пользуетесь шампунем, начните использовать сухой шампунь. Сухие шампуни впитывают жир в волосы и сохраняют свежий запах. Самые популярные сухие шампуни выпускаются в виде аэрозолей. Держите банку на расстоянии вытянутой руки от кожи головы и концентрируйте продукт на корнях, которые в первую очередь становятся жирными. Слегка помассируйте или нанесите средство на кожу головы. Одна хитрость - нанести сухой шампунь перед сном; это поможет впитать масло ночью.

• Попробуйте тоник для кожи головы, если у вас густые кудри

Анабель Кингсли, специалист по волосам на голове в салоне Philip Kingsley, предлагает тем, у кого густые косы или кудри, использовать тоник для кожи головы чтобы успокоить и увлажнить кожу головы, вместо использования сухого шампуня. Тоник для кожи головы может помочь увеличить кровоток и уменьшить шелушение кожи головы для тех, кому из-за своего типа волос может быть трудно использовать сухой шампунь.