Наконец-то вы достигли комфортного положения в ваших отношениях. Вы заканчиваете предложения друг друга и знаете, прежде чем они закажут, что другой будет пообедать в вашем любимом ресторане. Но тебе уже становится скучно.

Сводка видео

Безопасность может привести к скуке

Достижение такого уровня безопасности в отношениях - это нормально. Чем дольше вы с кем-то, тем больше вы узнаете его и чего от него ожидать. Такой уровень знакомства - причина скуки в отношениях.Реклама

Хотя безопасность - это определенно то, чего вы хотите от своей второй половинки, вам не нужна скука. Одна из самых больших ошибок, которую может сделать пара, - это вера в то, что их предсказуемость компенсирует потерю близости или волнения, которые они испытывали вместе.^[1]Почему? Потому что эта скука увеличивает ваши шансы потерять любовь между вами.

Когда пара начинает довольствоваться чувством безопасности и защищенности, они верят, что ничто в мире не может их разлучить. И это чувство уверенности означает, что они часто перестают прилагать усилия к своим отношениям. Вместо этого их совместная жизнь становится автоматической, происходит без особых размышлений или вложений и становится безразличной. Меньше всего вам хочется быть в равнодушных романтических отношениях. Безразличие сопровождается множеством других чувств, таких как раздражение и раздражение, которые, в свою очередь, вызывают споры.^[2] Реклама

Не позволяйте этому случиться с вами и вашей второй половинкой.

Как предотвратить скуку в отношениях

Итак, что вы можете сделать, чтобы не скучать в отношениях? Вот несколько отличных идей, чтобы разжечь страсть и азарт:Реклама

Попробуйте что-то новое вместе

Нет ничего лучше для того, чтобы избавиться от монотонности, чем вместе заняться чем-то новым. Вы двое любите фотографировать? Пройдите вместе уроки фотографии. Вы обычно ходите в походы по выходным? Добавьте сюда зиплайн или полеты на параплане. Исследования показывают, что новые занятия - отличный способ побороть скуку.

Составьте план на будущее

Нет, вам не нужно планировать, где вы купите дом или сколько у вас будет детей, если вы не готовы к подобному разговору. Однако вы можете запланировать отпуск на выходных или отпуск на несколько месяцев в будущем. Составление плана дает вам повод с нетерпением ждать, что помогает бороться со скукой. По словам лайф-коуча Келли Роджерс, планирование на будущее дает вашим отношениям небольшой прилив адреналина, заставляя вас испытывать чувство признательности друг к другу.^[3] Реклама

Назначьте вечернее свидание

В повседневной повседневной совместной жизни можно легко забыть о том, что вы оба делаете приоритетом. Назначение обязательного свидания - прекрасный способ свести вас и вашу вторую половину вместе в течение некоторого времени. Мелани Шиллинг, психолог по отношениям, утверждает, что свидания на самом деле имеют решающее значение для здоровья отношений.^[4]Установите что-то конкретное, чем вы будете заниматься вместе так часто, как позволяет ваше расписание. Не обязательно ужинать в дорогом ресторане. Вы можете запланировать ночь без мобильного телефона, прогулку в парке или даже попытаться воссоздать одно из ваших первых свиданий вместе.

Не забудьте сказать, что я люблю тебя

Не забывайте напоминать партнеру, почему вы вместе, особенно когда между вами двумя крадется скука. Простые вещи, например, сказать: «Я люблю тебя» или дать им понять, насколько ты их ценишь, могут помочь вам сохранить романтику в ваших отношениях. Попробуйте подумать о счастливых воспоминаниях, которыми вы поделились; может быть слишком легко останавливаться на проблемах. Вспоминание о том, почему и как сильно вы любите свою вторую половину, - отличный способ забыть о любой скуке, которую, как вы думали, вы испытываете.Реклама

Справка