10 приложений для отслеживания фитнеса, которые вам нужны
Наступил 2014 год, а это значит, что большинство из нас уже давно отказались от принятых новогодних обещаний. Но это не значит, что мы не можем начинать прямо сейчас в своем желании быть в форме и здоровым. Иногда все, что вам нужно, - это небольшая помощь друга или гистограмма, показывающая, насколько вы не в форме, чтобы побудить вас к действию. Затем, когда вы видите, как далеко вы пробежали и сколько калорий вы сожгли, это дает дополнительную мотивацию сделать это снова. Итак, являетесь ли вы энтузиастом фитнеса или хотите им стать, ознакомьтесь с одними из лучших доступных фитнес-приложений.
1. RunKeeper
RunKeeper в настоящее время имеет 28 миллионов пользователей . Как следует из названия, это приложение, которое отслеживает тренировки и отслеживает темп, расстояние и время. Он особенно популярен среди спортсменов, готовящихся к скачкам, которым нужен простой способ отслеживать свой прогресс.
2. Циклометр
Обладая пятизвездочным рейтингом, Cyclemeter представляет собой прекрасную альтернативу RunKeeper для велосипедистов. Приложение является всеобъемлющим и настраиваемым, что позволяет пользователю выбирать, какую статистику он хочет видеть. Приложение будет отслеживать, отображать и записывать велосипедную поездку и компилировать данные в графики и таблицы. Кроме того, если вы хотите разнообразить свою тренировку, приложение также можно использовать для других видов спорта, например для катания на лыжах.
Скачать Реклама
3. Фитнес-приятель
Приложение Fitness Buddy работает как ваш личный тренер и включает в себя более 1700 упражнений и 1000 видео в формате HD. Он предлагает комплексные упражнения для всего типичного тренажерного зала, от штанг до мячей для сопротивления и стабилизации. Приложение также классифицирует тренировки на основе того, что вы хотите тренировать, например, нижней части тела или кардио.
4. Endomondo Sports Tracker
Endomondo - универсальный трекер, катаетесь ли вы на велосипеде, в походе или даже на каяке. Приложение дает вам звуковой отклик на каждую милю, которую вы пройдете, и вживую беседует с друзьями. Ваши друзья могут написать короткий текст онлайн, который затем будет вам прочитан вслух. Приложение также позволяет сравнивать свои результаты с результатами своих друзей и видеть их тренировки в режиме реального времени.
5. MyFitnessPal
Реклама
Это комплексное приложение поможет вам похудеть, отслеживая, что вы едите, а также уровень вашей активности. Приложение будет давать персональные рекомендации в зависимости от того, сколько веса вы хотите сбросить, и вашего текущего уровня активности. Затем вы можете выбрать еду, которую вы едите в течение дня, из базы данных и можете синхронизировать приложение с Fitbit или Jawbone, чтобы отслеживать активность.
6. Фитократия
Фитократия - это фитнес-социальная сеть. Несмотря на то, что он находится ниже в списке из-за жалоб на ошибки, многие пользователи придерживаются Fitocracy, потому что игровая настройка помогает им продолжать работу. В приложении есть задачи, которые можно пройти, как если бы вы прошли уровень в видеоигре.
7. MapMyFitness
MapMyFitness предлагает отслеживание более 600 занятий. Он будет отображать выбранный вами маршрут и отслеживать время, расстояние и некоторые другие статистические данные. Имейте в виду, что некоторые функции этого бесплатного приложения хранятся за стеной подписки.Реклама
8. Фитсби
В настоящее время это приложение доступно только для Android, но оно обеспечивает уникальную форму мотивации. В приложении вы вкладываете деньги туда, куда вам нужно, когда вы и ваши друзья делаете ставку, а друг, который больше всех проверяет в тренажерном зале, выигрывает банк. Использование реальных денег необязательно.
9. Потерять!
Lose It - это веб-сайт и приложение, совместимые с рядом фитнес-устройств. Приложение помогает вам подсчитывать калории, записывать упражнения и достигать этих целей по снижению веса.
Скачать Реклама
10. Груша Тренинг-Интеллект
Если вы готовы заплатить за дорогой пульсометр, который идет в комплекте с ним, Pear Training-Intelligence - отличный вариант для тех, кто хочет сосредоточиться на пульсе во время тренировки. Приложение научит вас выполнять тренировку, поскольку оно использует ваш пульс, чтобы определить, нужно ли вам ускориться или замедлить.
Хотя это одни из самых популярных и популярных приложений, хипстер, возможно, ищет что-то менее известное. Если это так, подумайте о том, чтобы проверить Движется , новое приложение, которое превращает ваш телефон в трекер активности. Приложение Nike + является хорошей альтернативой для тех поклонников Nike, которые ищут фитнес-трекер и счетчик калорий, как и TR90 приложение, которое отслеживает прием пищи и упражнения.
Рекомендуемое фото: Джоггеры через farm3.staticflickr.com
