Все мы созреваем физически, хотим мы того или нет. С другой стороны, духовная зрелость не гарантируется. Хотя вы, скорее всего, встретите термин духовная зрелость в христианском контексте, принципы духовной зрелости можно найти во всех религиозных традициях и традициях мудрости. Духовную зрелость можно определить как:

Постепенный процесс развития здоровых и дающих жизнь способов отношения человека к себе, другим и окружающей среде.

Большинство из нас желает выработать правильные способы отношения к себе и другим, чтобы все могли испытать связь, мир и постоянную радость. Духовная зрелость не случается просто так. Это требует намерения, времени и усилий, чтобы реализовать свои преимущества.

Не знаете, что нужно, чтобы стать духовно зрелым? Вот некоторые признаки того, что вы на правильном пути.Реклама

1. Ваша жизнь основана на основных принципах и ценностях.

Слишком часто мы живем по жизни, не исследуя убеждения, ценности и предположения, которыми мы руководствуемся. Духовно незрелые живут своей жизнью, не зная о лежащих в основе духовных силах, влияющих на них. Духовно зрелые люди сознательно и тщательно выбирают развитие жизненных привычек, соответствующих таким ценностям, как любовь, сострадание, сочувствие, бескорыстная отдача, достойная жизнь и т. Д. Они избегают всего, что продвигает негативные ценности. Через самосознание они стремятся воплощать эти ценности в жизнь во всех сферах жизни.

2. Вы медленно терпите обиды и быстро прощаете

Нельсон Мандела однажды сказал, что обида - это как выпить яд и затем надеяться, что другой человек умрет. Духовно зрелые люди относятся к этому серьезно, поскольку им неинтересно принимать жизнь ни себя, ни других (буквально и метафорически). Они учатся безопасно выпускать яд обиды, чтобы прощать тех, кто причиняет им боль. Они быстрее восстанавливаются и продолжают жить дальше, чтобы освободить себя и других от цепей непрощения.

3. Вы глубоко заботитесь о бедных, обездоленных и обездоленных.

Все великие духовные традиции способствуют заботе о нуждах менее удачливых. В нашей беспокойной жизни очень легко отключиться от голоса слабых. Духовно зрелый человек постоянно знает о нуждах бедных и вдохновлен действовать от их имени. Они понимают, что для того, чтобы общество было здоровым, оно должно заботиться о самых слабых среди них.

4. Вы сохраняете детское чувство удивления.

Слишком многие из нас перестают восхищаться жизнью, становясь ответственными взрослыми. Духовно зрелые люди видят чудо и красоту во всем, что они делают и переживают. Знакомство - не друг духовно зрелого человека. Они видят новое там, где другие видят скучную рутину. К каждому моменту относятся как к подарку, который они стараются не упустить из-за негатива или неблагодарности.Реклама

5. Вы опасаетесь опасности излишеств, но у вас мышление изобилия.

Эти две вещи могут показаться противоречащими друг другу, но при ближайшем рассмотрении вы увидите, что это не так. Среди духовных традиций мы видим здоровый баланс с окружающей средой. Духовные учителя всех возрастов предупреждали об опасности чрезмерного увлечения материальными и духовными удовольствиями. Они берут то, что им нужно, не копя. Они также радостно жертвуют из-за мышления изобилия. Они жертвуют не от избытка, а от сердца, веря, что их всегда будет достаточно.

6. Вы откладываете удовольствие

Каждый день мы получаем тонкие и не столь тонкие сообщения о том, что мгновенное удовлетворение является неотъемлемым правом, что оно приведет к счастью и поможет вам забыть о своих проблемах.

Духовно зрелые люди знают, что все, что стоит сделать, требует от вас того, чего вы бы предпочли не делать сейчас, чтобы получить желаемый результат позже. В этом суть отсроченного удовлетворения. Исследования продемонстрировать взаимосвязь между отложенным удовлетворением и успехом во многих сферах жизни.

Духовно зрелые также имеют дополнительный слой к этому принципу. Они способны понять, что иногда мы просто не получаем того, чего хотим, либо потому, что не вовремя, либо потому, что то, чего мы желаем, может оказаться для нас не лучшим в долгосрочной перспективе. Они знают, что не нужно добиваться всех приятных вещей, даже кажущихся безобидными.Реклама

7. Вы радостны

Слишком часто стресс, замкнутость и даже несчастье воспринимаются как символы статуса. Скрытый посыл заключается в следующем: если вы заняты и в стрессе, вы, должно быть, важны. Если у вас нет проблем, значит, у вас либо нет обязанностей, либо вы ленивы.

Есть еще один слой нашей коллективной подозрительности к радости. Брене Браун в своей книге Смелая великая , называет это предчувствием радости или парадоксальным страхом, подавляющим сиюминутную радость. Обычно это называют ожиданием, пока другой ботинок упадет.

Мы боимся праздновать радость в своей жизни либо потому, что боимся, что ее отнимут, либо потому, что чувствуем себя недостойными нашей радости. По словам Брауна, предчувствие радости - это наш способ минимизировать нашу уязвимость к разочарованию. Как можно разочароваться, когда они находятся в состоянии постоянного разочарования.

Духовно зрелые люди знают, что для борьбы с предчувствием радости также должна присутствовать благодарность (это было продемонстрировано в исследованиях Брауна). Постоянная радость исходит не от наивности или отсутствия проблем, а от практики благодарности. Духовно зрелые люди не всегда могут быть счастливы, но они всегда радостны.Реклама

8. Вы практикуете личную ответственность.

Если вы духовно зрелы, у вас больше шансов заняться саморефлексией в качестве регулярной практики. Это позволяет вам анализировать свои действия в свете ваших ценностей и часто скрытых мотиваций. Вы также с меньшей вероятностью будете обвинять других людей или обстоятельства, когда что-то пойдет не так.

9. На вас можно положиться

Духовно зрелый человек знает, что его слово означает все. Они редко берут на себя новые обязательства, но им нужно время, чтобы понять, соответствует ли это их ценностям и есть ли время и энергия для чего-то нового.

10. Вы живете в мире с тем, что нельзя изменить.

Духовно незрелые до смерти беспокоятся о вещах, которые они не могут изменить. Духовно зрелые люди учатся отпускать то, что нельзя контролировать, чтобы сосредоточиться на том, на что можно повлиять.

Реклама

Есть еще одна истина о духовно зрелых: они никогда не приходят. Они знают, что нужно работать каждый день, чтобы соответствовать их высшим идеалам. Но они также знают, что радость - в путешествии.

Рекомендуемое фото: Солнечный лес через pixabay.com