Все мы знаем, что телевидение помогает нам во многих отношениях. Но с ростом конкуренции между каналами и СМИ, это превратилось в бесполезную трату времени. Однако очень немногие люди смотрят телевизор по какой-либо благотворной причине. Большинство людей просто смотрят телевизор, чтобы снять стресс, по привычке или для развлечения. Хотя в этом нет ничего плохого, когда вы становитесь зависимыми от телевидения, вы тратите самое важное время на реалити-шоу и бессмысленные новости, а не на что-то полезное. И если вы похожи на большинство людей, которые пристрастились к телевизору и хотите альтернативу, чтобы избавиться от этой привычки, вот 10 альтернативных вещей, которые вы можете сделать вместо того, чтобы сидеть на диване и смотреть телевизор.

1. Прочтите книгу / газету.

Прочтите интересную книгу по интересующей вас теме. По крайней мере, вы узнаете что-нибудь полезное, связанное с интересующей вас областью. Прочтите газету, чтобы узнать о новых событиях, происходящих в вашем городе, или о предстоящих событиях. Таким образом, вы узнаете больше об окружающем вас реальном мире, а не только о виртуальном.

2. Позвоните другу.

Завести новых друзей очень легко, но важно поддерживать эту дружбу. Позвоните другу, с которым вы не разговаривали долгое время, или поговорите с кем-то, с кем вы встречались на прошлой неделе / ​​в прошлом месяце. Напоминание им о вашей заботе не только вызовет у них улыбку, но и укрепит ваши отношения.Реклама

3. Уберите беспорядок в своем доме.

Ваш дом - это ваш рай. На Земле нет места лучше твоего собственного дома. Здесь мы чувствуем себя самыми безопасными в мире. Так что в следующий раз, вместо того чтобы сидеть на диване, уберитесь в доме. Если он уже чистый, то организуйте его. Если это тоже сделано, расчистите и удалите ненужные вещи. Вы почувствуете большее облегчение, когда у вас будет меньше вещей. Чистота, организованность и немногочисленность вещей помогут вам сосредоточиться на других важных вещах в вашей жизни.

4. Присоединяйтесь к классу.

Присоединяйтесь к хобби или занятию по занятиям, например музыкой, танцами, йогой, плаванием и т. Д. В вашем районе есть множество мероприятий. Выйди и узнай что-то новое. Ваше будущее будет вам за это благодарно.

5. Научите кого-нибудь тому, что знаете.

Каким бы глупым вы себя ни считали, вы всегда можете научить кого-то чему-то, что вы знаете, будь то кулинария или преподавание определенного школьного предмета. Если вы думаете, что недостаточно умны, чтобы учить, подумайте еще раз. Вы всегда можете научить людей младше вас тому, чему вы научились до сих пор. Не сдерживайся. Идите туда и измените мир к лучшему. Ваша уверенность взлетит до небес, как только вы это сделаете, и это очень просто.Реклама

6. Посетите кого-нибудь.

Посетите своего родственника или друга. Звонить по телефону и навещать кого-то на самом деле - это совсем другое. Такой подход к людям, просто чтобы узнать об их жизни или узнать об их здоровье, очень важен для них. Не откладывайте на потом. Это компенсирует вам в 10 раз больше, чем пропущенное вами телешоу.

7. Переосмыслите свои цели.

Цели, которые вы ставите в жизни, со временем меняются. Сегодня лучшее время, чтобы пересмотреть свои цели. Подумайте, зачем вы их сделали, добавьте в свой список новые цели, подумайте, что было сделано и что нужно сделать для их достижения. Это побудит вас больше работать и вдохновит на то, чтобы воплотить их в жизнь.

8. Организуйте собрание.

Вам не нужно устраивать дорогостоящий пикник или пикник, чтобы собраться вместе. Позвоните своим друзьям и устройте встречу у себя дома. Соберитесь и переживите старые воспоминания. Теплота и смех окружающих вас людей и их поддержка лучше, чем все знаменитости, которыми вы восхищаетесь и которых вы никогда не встретите или даже не узнаете в этой жизни.Реклама

9. Сделайте что-нибудь за пределами своей зоны комфорта.

Делайте каждый день одно дело, которое вас пугает. Это может быть просьба о дополнительном отпуске с работы, приглашение на свидание парня / девушки, смелый шаг в своем бизнесе или смелый шаг перед лицом неуверенности. Я знаю, что это не займет 2–3 часа, но объем подготовки, который вам потребуется, чтобы предпринять эти шаги, определенно будет стоить вам часа, поскольку вы будете действовать вопреки своей зоне комфорта. Но время, потраченное на страх и противодействие ему, уведет вас далеко вперед в жизни.

10. Обратитесь к людям впереди в своей области.

У всех нас есть кто-то, кем мы восхищаемся в своей области. Ваша задача - учиться на их неудачах и их успехах. Обратитесь к ним физически или виртуально и выберите их мозг. Вы будете удивлены объемом знаний и информации, которые вы получите, просто послушав их в течение 30 минут.

Большинство людей смотрят телевизор по 2-3 часа в день. Представьте, что мы выберем только один час в день, чтобы заниматься упомянутыми выше вещами, а не телевизором. Как бы ваша жизнь изменилась за несколько месяцев / лет?Реклама

Рекомендуемое фото: ТВ через photopin.com