В своей работе я довольно часто провожу презентации для членов своей команды. Когда я читаю свои презентации, я всегда очень хорошо осведомлен о своей аудитории и уровне их интереса. Если они выглядят скучающими, мне нужно соответствующим образом приспособиться и вернуть их внимание.

Я хочу, чтобы они были вовлечены и интересовались тем, что я говорю, и я считаю, что жесты рук - мощный способ возбудить волнение и удержать внимание моей аудитории. Эффективные жесты помогают укрепить доверие и более четко передать мои идеи.

Коммуникация на 93% невербальна и только на 7% вербальна, а все остальное выражается посредством языка тела. Жесты заставляют людей уделять больше внимания акустике речи. Когда они видят жест, они ожидают, что за ним будет диалог.

Использование жестов вместе с речью зависит от культуры. Многие спрашивают меня, немного ли я итальянец, потому что говорю руками. Сам итальянский язык очень выразительный и поэтичный, а жесты рук делают его еще более выразительным. Чем больше внимания мы уделяем своей речи, тем выразительнее становятся наши жесты.Реклама

Поэтому, репетируя свою речь, обязательно репетируйте и жесты рук. Не связывайте руки за спиной, когда говорите, это заставит вас казаться жестким, и ваша аудитория потеряет интерес.

Вот несколько полезных жестов, которые помогут заинтересовать аудиторию.

Ладони вверх вместо вниз.

Фото кредит Реклама

Если держать ладони вверх и открытыми, это означает, что вы открыты и честны. Это привлечет вашу аудиторию и заставит ее чувствовать себя комфортно. Если вы держите ладони вниз, даже не осознавая этого, ваш тон становится слегка угрожающим и направляет аудиторию к покорности.

Исследования показывают, что лекторы, которые в основном использовали жест ладони вверх, получили 84% положительных отзывов, в то время как те, кто использовал жест ладони вниз, получили только 52% положительных отзывов, когда они сделали точно такую ​​же презентацию.^[1]

Скопление рук вместо заламывания рук.

Стива Джобса во время своих презентаций было обычным делом, чтобы передать уверенность и мудрость. Обратите внимание, как он никогда не заламывал руки, потому что это выглядело как суетливое и нервное поведение. Ручной стиплинг можно эффективно использовать в промежуточные моменты, например, когда вы думаете или меняете тему.Реклама

Используйте жест ОК вместо того, чтобы указывать

Сожмите указательный палец против большого пальца, чтобы сделать жест ОК. Понятно? Это движение авторитетное, но не агрессивное, как было бы указанием.

Мы опросили аудиторию, какой жест рукой они предпочитают. Аудитория сообщила, что человек, который использовал сигнал ОК, производил впечатление вдумчивого, целеустремленного и целенаправленного человека. В то время как человек, который использовал указательные жесты, показался публике агрессивным, воинственным и грубым. Это оттолкнуло публику, и в ответ они обратили меньше внимания на выступление.

Не кладите руки на бедра и не соединяйте их за спиной

Как вы думаете, вы выглядите, положив руки на бедра? Немного похоже на то, как родитель ругает ребенка? Вот как это кажется вашей аудитории. Такая позиция заставляет вас казаться менее профессиональным, и ваша аудитория будет чувствовать, что вы пытаетесь им диктовать, а не направлять.Реклама

Как я уже упоминал, если положить руки за спину, вы будете выглядеть неловко и серьезно. Ваши руки - ваши инструменты! Используй их! Передайте свое сообщение более эффективно, показывая конкретные числа пальцами или длину руками. Ваша аудитория будет заинтересована и обратит внимание на вашу точку зрения.

Используйте боковую ладонь, чтобы убедить аудиторию

Фото кредит

Вытяните руку в положении рукопожатия. Этот жест известен как боковая ладонь. Вы буквально обращаетесь к своей аудитории, и это заставит их пойти навстречу вам. Поскольку у вас есть их безраздельное внимание, их будет намного легче убедить.Реклама

Практикуйте эти полезные жесты, чтобы заинтересовать аудиторию и вежливо укрепить свой авторитет. Одной только хорошей речи недостаточно. С помощью этих жестов вы сможете эффективно донести свою точку зрения, не отвлекая аудиторию.

Справка