Некоторые люди считают, что по достижении 30-летнего возраста они слишком стары, чтобы делать что-то новое и захватывающее, что им пора остепениться. Если вы нашли работу своей мечты и четко представляете себе цель жизни, тогда вперед и живите своей лучшей жизнью! Однако никогда не поздно мечтать о новой мечте и найти новые цели, которые можно поставить перед собой.

Большинство людей сосредотачиваются на своей карьере и на том, сколько им нужно заработать, но есть определенные вещи, которые вы должны сделать, чтобы создать незабываемые воспоминания и заставить себя гордиться тем, чего вам удалось достичь.

Хотя ваши цели всегда будут зависеть от вашей конкретной личности и того, что вам нравится, выполнение любой из целей, указанных ниже, поможет вам найти приключения, удовлетворение и проблемы, которые вытолкнут вас наружу. ваша зона комфорта .

1. Посетите новый континент

Новый континент - это совершенно новый опыт, разные культуры и масса интересных людей, которых можно встретить. Каждый должен побывать на другом континенте хотя бы раз в жизни, чтобы расширить свой кругозор и открыть для себя возможность преодоления страха и дискомфорта.

2. Путешествуйте как минимум в 20 стран.

Если вы хотите поставить перед собой цели до 40 лет, вы не ошибетесь, если решите отправиться в путешествие. Каждая новая страна, которую вы посещаете, - это оригинальный жизненный урок и уникальные воспоминания. Чем больше стран вы путешествуете, тем лучше вы можете сравнивать их и делать выводы из поведения, культуры и ритуалов людей.

Более того, проводя время в разных условиях, мы можем многое узнать о себе.

3. Заведите хотя бы одного друга в каждой стране, которую вы посещаете

Путешествовать куда-нибудь без новых друзей - это огромная потеря. Взаимодействуя с местными жителями, у вас может быть возможность узнать секреты этого самого места и исследовать некоторые загадочные места. Более того, установление связи с местными жителями дает возможность повторно посетить страну с меньшими затратами, поскольку их принимают люди, с которыми вы встречались.

4. Совершите спонтанное путешествие

Не планируя каждую деталь, упакуйте все необходимое и отправляйтесь в неизвестность, как часть вашего списка целей, которые вы ставите перед собой. Вам даже не нужно покидать свою страну; ключ в том, чтобы сделать это импровизированным, посмотреть в лицо тому, что жизнь бросает на вас, и посмотреть, как вы с этим справитесь.

5. Учите новый язык

Во время онлайн-разговора на Reddit Билл Гейтс рассказал, что всегда сожалел о том, что не выучил иностранный язык.^[1].

Лучший способ освоить такие новые навыки, конечно, - это сесть на землю в новой стране, но даже дома вы можете изучить основы, используя книги, посещая курсы или используя онлайн-программы. И тогда, когда у вас будет возможность поговорить с носителями языка, это будет момент, когда вы узнаете больше всего.

Это одна из тех целей, на которые можно откладывать откладывание дела. Если вы столкнулись с этим, попробуйте Lifehack's Урок Fast Track - больше никаких промедлений. Это поможет вам задействовать свою мотивацию, чтобы каждый день продвигаться вперед к своим целям.Реклама

6. Занимайтесь банджи-джампингом.

Эта идея может показаться вам безумной, но это всего лишь разминка по сравнению со следующей. Банджи-джампинг - это безумный способ противостоять своим страхам и сделать что-то, что станет проверкой как вашей умственной, так и физической решимости. Для меня это ценный урок, который подчеркивает тот факт, что даже самые страшные вещи оказываются терпимыми, когда вы их переживаете.

7. Заняться парашютным спортом.

Как я и обещал, это хардкор, и он обязательно должен быть в вашем списке целей, которые нужно поставить перед собой до 40 лет. Испытайте непреодолимую силу гравитации и взгляните на мир с другой точки зрения.

8. Посмотрите в лицо своему худшему страху

Чего бы вы ни боялись, это, вероятно, почти полностью умственное. В мире есть неограниченное количество вещей, которых следует бояться, и бесчисленное множество способов встретить их лицом к лицу для личного роста.

Начните с малого, возможно, просто взглянув на фотографию того, чего вы боитесь. Затем попробуйте встретиться с ним лицом к лицу в реальной жизни. Вскоре вы обнаружите, что можете смотреть на него, не учащая пульс.

9. Станьте на вершине горы.

Подготовьтесь к восхождению и запланируйте его. Вид сверху бесценен, и вы почувствуете силу природы и увидите, насколько мы на самом деле малы по сравнению с окружающими нас силами природы. Эта цель состоит в том, чтобы задействовать вашу внутреннюю силу и оценить силу окружающей нас природы.

10. Повысьте свою финансовую стабильность

До того, как вам исполнится 40 лет, обрести финансовую независимость - это одна из важнейших целей, которые нужно поставить перед собой, поскольку это поможет вам достичь своих целей как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Чтобы не потеряться в долгах и заставить деньги работать на вас, а не наоборот, вам следует посвятить некоторое время изучению финансов.

11. Создайте Чрезвычайный фонд.

Регулярная экономия денег - это жизненно необходимая привычка, если у вас возникли финансовые проблемы. Большинство экспертов полагают, что ваш фонд на случай чрезвычайной ситуации должен позволять вам покрывать расходы на проживание не менее 3 месяцев. Пока вы заняты осуществлением своих мечтаний и новыми делами, помните, что несчастные случаи действительно случаются, поэтому наличие финансовой безопасности определенно поможет облегчить решение любой проблемы.

12. Создайте онлайн-бизнес на стороне

В настоящее время существует бесконечное множество способов заработать дополнительные деньги в Интернете. Законный метод, который может попробовать почти каждый, - это монетизация своих навыков путем создания онлайн-курса или электронной книги. Это отличный способ покрыть дополнительные расходы и научиться предпринимательству на собственном опыте.

Может быть, вы даже сможете оставить свои 9–5 и создать образ жизни своей мечты, зарабатывая деньги из любой точки мира, как это делают цифровые кочевники.

Чтобы узнать больше, посмотрите эти 24 простых способа заработать в Интернете .

13. Выработайте привычку к ежедневным упражнениям.

Чем вы старше, тем больше вероятность того, что вы будете вести малоподвижный образ жизни. Чтобы этого избежать, сосредоточьтесь на формировании здоровых привычек. Нет оправдания тому, что вы не уделяете хотя бы 20 минут в день упражнениям, будь то тренажерный зал или быстрая пробежка по окрестностям.Реклама

14. Начните правильно питаться

Проблемы, связанные с диетой, вызывают огромную озабоченность в современном мире. Более одной трети взрослого населения США страдают ожирением, в основном из-за нездорового питания и малоподвижного образа жизни. Забота о своем рационе питания является обязательной, чтобы вы не перевалили за 40.

Короче говоря, выбирайте необработанные, цельные продукты и избегайте нездоровой пищи с огромным количеством сахара, соли и жира.

15. Найдите лучшую форму в своей жизни.

Узнайте о правильном питании, приобретите личного тренера и возьмите на себя обязательство полностью изменить свое тело. Как только вы окажетесь в лучшей форме в своей жизни, отправляйтесь на фотосессию, чтобы с гордостью показать своим внукам, какими вы когда-то были истерзаны.

16. Практикуйте самодисциплину.

Самодисциплина - чрезвычайно полезный навык, когда дело доходит до воплощения ваших мечтаний в реальность. Без дисциплины вы не сможете придерживаться своих обязательств и работать над достижением целей, которые ставите перед собой. Стать человеком с правилами положительно повлияет на ваше будущее.

17. Станьте утренним человеком

Большинство самых успешных людей клянутся, что рано встают. Будь то генеральные директора, лучшие спортсмены мира или другие выдающиеся личности, у большинства из них есть утренний распорядок, который во многом способствует их успеху.

Утренний ритуал придает силы вашему дню и дает вам преимущество перед остальным миром, который все еще спит, пока вы работаете, чтобы стать лучше.

18. Прочтите не менее 100 книг.

Какой бы ни была ваша проблема, есть по крайней мере одна достойная книга, предлагающая решение. Книги обладают невероятной ценностью и огромными знаниями. Однако печальный факт заключается в том, что все больше и больше людей предпочитают телешоу или видеоигры.

Начните читать хотя бы одну книгу в месяц, и вы будете читать 12 книг в год!

Если вы не знаете, какие книги выбрать, посмотрите этот список .

19. Напишите книгу

Многие люди чувствуют, что они мог написать книгу, но только меньшинство принимает меры и начинает писать. На самом деле, когда вы начинаете писать, вы писатель. Закончить книгу сложно, но чувство удовлетворения после нее определенно того стоит.

Выберите тему и посвящайте письму 30 минут в день. Через год или даже раньше вы не только резко улучшите свои языковые навыки, но и закончите свою первую книгу.Реклама

В настоящее время, когда самостоятельная публикация становится все более популярной, вы можете выпустить свою работу и, возможно, даже обнаружить, что ваше призвание - писать.

20. Напишите письмо себе в будущем.

Обязательно укажите свои мечты, ожидания и планы. Решите, сколько времени должно пройти, прежде чем вы откроете письмо. Как только вы это сделаете, это станет моментом истины и шансом увидеть, стали ли вы тем, кем хотели быть.

21. Перейдите в автономный режим на месяц

Представьте, что в течение всего месяца не было ни социальных сетей, ни электронной почты, ни видео на YouTube. Это 30-дневное испытание проверяет вашу способность развлечься в мире, где правят технологии, полностью избегая Интернета и компьютеров. Чтобы было еще острее, отключите телевизор.

Это прекрасная возможность проводить больше времени с друзьями и семьей, сосредоточиться на своих увлечениях и прочитать больше книг. Это даже даст вам больше времени, чтобы добавить к своему списку целей, которые вы ставите перед собой, и избавиться от вредных привычек, к которым вас могли привести технологии.

22. Делайте снимки каждый день в течение года.

Я сомневаюсь, что есть много сувениров лучше этого. По окончании года вы создаете покадровую съемку, которая показывает портрет за портретом, как вы менялись за 365 дней.

Просмотр его через 20 лет, вероятно, заставит вас плакать.

23. Составьте список вещей, которые делают вас счастливыми

У вас могут быть все деньги мира и карьера, которую общество считает успешной, но вы можете чувствовать себя несчастным. Потому что настоящее счастье приходит от опыта, самореализации и вклада. Открывая мир, проверяя вещи из этого списка, постарайтесь выяснить, какая среда делает вас самым счастливым человеком в мире.

Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с трудным моментом, выньте свой список счастья и начните делать что-нибудь из него. В результате плохие эмоции исчезнут гораздо быстрее.

24. Завершите испытание на честность.

Вызов честности - это идея, которую я позаимствовал у Джоэла Руньона.^[2]. Часто наши действия не отражают наши мысли и обязательства. Это странное явление наиболее заметно, когда начинается новый год, и большинство людей не придерживаются своих решений.

Принцип работы прост. Выберите что-то одно (в идеале - неудобное задание, такое как ежедневный бег трусцой по 30 минут, определите временные рамки (например, 90 дней), а затем просто делайте свое дело каждый божий день, ни разу не терпя неудач, пока не дойдете до финиша.

Этот тест указывает на ваши слабые стороны и ставит под сомнение вашу силу воли. Однако, если вы добьетесь этого успешно, это даст вам огромный импульс для достижения более сложных целей, прежде чем вы достигнете 40.Реклама

25. Помогите кому-то улучшить свою жизнь

Наша жизнь не только о нас самих, но и о людях вокруг нас. Есть много людей, которые действительно нуждаются в помощи, но игнорируются большинством общества. Представьте, что вы поддерживаете бездомного с целью снова сделать его самодостаточным членом общества.

Если вы чувствуете себя несчастным, помните, что возвращение - один из самых быстрых способов сделать себя невероятно счастливым.

26. Сделайте пожертвование в местный фонд.

Представьте, если бы каждый (финансово независимый) жертвовал доллар в месяц выбранному фонду. Это кажется небольшим, но если сложить все пожертвования, эта сумма может иметь огромное значение для жизни других людей.

27. Перестаньте искать одобрения других

Это особенно полезный, но редкий навык, который вы должны ставить перед собой. Мы часто слишком сильно заботимся о том, как другие воспринимают нас, что снижает вашу самооценку и уверенность в себе, а также заставляет вас чрезмерно обдумывать простые решения. Полностью отказаться от валидации сложно, но над этим стоит поработать.

Как только вы примете неизбежное неодобрение, вы сможете стать самим собой. Для начала прочтите этот пост.

28. Научитесь говорить 'нет'

Говоря нет в нужный момент это привычка, которая гарантирует вам лучшую жизнь. Однако у большинства людей наблюдается обратная тенденция. Они слишком часто говорят 'да' и в конечном итоге принимают на себя ненужные обязательства и ответственность, которые не добавляют ценности их жизни.

Теперь вы должны наконец это понять. Есть много вещей, на которые не нужно все время говорить 'да'.

29. Сделай самодельную мебель

В сделай это сам популярность движения выросла, и некоторые идеи, которые придумываются людьми, действительно невероятны. Создание собственного предмета мебели повышает ваш творческий потенциал, проверяет ваши навыки ручного труда и экономит ваши деньги. Удовольствие от того, что вы положили любимые книги на самодельную полку, превосходит любую экстравагантную покупку мебели.

30. Проведите ночь под звездами

Как по мне, наблюдение за ночным небом - лучший способ получить экзистенциальный кайф. Это прекрасный сценарий для размышлений о своей жизни, планах и будущем. Разбейте палатку на природе, разведите костер, пригласите своих близких и зажгите свое воображение звездами.

Последние мысли

Уйти из ранней взрослой жизни может быть непросто, но есть так много удивительных целей, которые нужно поставить перед собой, прежде чем вам исполнится 40 (и даже больше). Выберите из этого списка несколько вещей, которые действительно вам понравились, и приступайте к работе. Жизнь не должна быть скучной, независимо от вашего возраста.

Подробнее о постановке целей

• Как ставить цели и успешно их достигать
• Как постановка личных целей делает вас более успешным
• 8 причин, почему постановка целей важна для полноценной жизни

Рекомендуемое фото: Кэндис Пикард через unsplash.com Реклама

Справка