То, что вы носите, может влиять на ваше мышление и навыки ведения переговоров, и даже на уровень гормонов и частоту сердечных сокращений - Мэтью Хатсон

Все мы знаем, что то, как мы одеваемся, многое говорит о нашей личности, но с годами многочисленные научные исследования показали, что то, что мы носим, ​​также влияет на то, как мы думаем и ведем себя. Несмотря на то, что эти исследования в основном небольшие, из-за большого количества их, первые результаты в основном показывают, что мы действительно чувствуем себя по-разному в разных типах одежды.

Одна одежда заставляет нас чувствовать себя более уверенно и творчески, другие типы одежды заставляют нас чувствовать себя физически сильнее, и, наконец, определенный тип одежды заставляет людей считать нас более умными, уникальными и / или бунтарскими.Реклама

Одежда влияет на вашу уверенность в себе

В соответствии с статья из Социально-психологической науки и науки о личности , определенное количество испытуемых было проинструктировано надеть повседневную одежду и официальную одежду перед прохождением интеллектуальных тестов. Те, кто был одет в формальную одежду, намного лучше справлялись с поставленными задачами, особенно когда дело касалось творческих и организационных задач, что подтвердило более высокие творческие способности. Итак, в следующий раз, когда вы столкнетесь с сложной задачей на работе, не забудьте одеться, так вы почувствуете себя более уверенно и сосредоточенно.

Общение и одежда

Другой важный аспект вашего персонажа, на который влияет одежда, - это общение. В исследовании, опубликованном Журнал экспериментальной психологии , испытуемые должны были носить официальную и неформальную одежду на переговорах. Те, кто был в деловых костюмах, показали себя намного лучше, поскольку они доминировали над человеком, с которым вели переговоры.

С другой стороны, у тех, кто носил неформальную одежду, точнее в спортивные штаны, был гораздо более низкий уровень тестостерона и более низкие оценки, когда дело доходило до навыков убеждения. Итак, в следующий раз, когда вы будете вести переговоры о коммерческой сделке, убедитесь, что вы подходите.Реклама

Внимание и одежда

Интересное исследование опубликовано в Журнал экспериментальной социальной психологии еще в 2012 году показал более высокий уровень концентрации с людьми, которым сказали, что они носят белый халат врача. Участники исследования были одеты в халаты художника, а другие - в халатах врача. Те, кто был одет в докторские халаты, демонстрировали невероятно высокие результаты в задачах, требующих внимания. Итак, в следующий раз, когда вам не хватает концентрации, просто наденьте халат врача и погрузитесь в эту задачу, требующую концентрации.

Влияние цвета на физическую работоспособность

Вы не ожидаете, что цвет вашей одежды повлияет на вашу физическую или умственную работоспособность, однако два разных исследования демонстрируют влияние цвета на физическую и умственную работоспособность людей. Первое исследование было опубликовано в журнале Sport and Exercise Psychology, в котором спортсмены были одеты в красные и синие спортивные рубашки. Те, кто был одет в красное, намного лучше справлялись с поднятием тяжестей перед боевыми спаррингами.

Еще одним важным эффектом красного цвета было то, что частота сердечных сокращений участников, носивших его, была выше в течение всего тренировочного процесса. Несмотря на то, что одетые в красные спортивные майки были более агрессивными, это не принесло им больше побед во время боевой практики.Реклама

Одежда и нарушение социальных норм

Это исследование особенно интересно, так как посвящено тем, кто решил нарушить правила что они должны носить . Все мы знакомы с различными социальными нормами и соответствующими дресс-кодами, которых придерживаются люди в определенных учреждениях. Например, когда мы думаем о биржевом брокере, мы представляем себе мужчину в костюме; Когда мы думаем о хирурге, мы представляем себе человека в халате и т. д. Однако, согласно нескольким экспериментам, опубликованным в Journal of Consumer Research, небольшое нарушение ожидаемого дресс-кода может улучшить то, как вас воспринимает толпа.

Согласно статье, мужчина, пришедший на вечеринку в черном галстуке, смело решил явиться с красным галстуком. Результаты были поразительными, поскольку люди рассматривали этого человека как человека с более высоким статусом, способного и более успешного во всех сферах жизни. Его воспринимали как человека, который очень уверен в себе, и нарушение дресс-кода вызвало положительные отзывы. Еще одним очень интересным сценарием был профессор в красных кроссовках Converse, которому было легче покорить публику, поскольку они ценили его уникальность.

Позже опрошенная аудитория показала, что этот человек считался более умным и более компетентным на протяжении всей лекции. Эти примеры ясно показывают, что можно показать свой бунтарский характер, немного нарушив установленные правила. Но не переусердствуйте, это может иметь серьезные неприятные последствия.Реклама

Запах

Несмотря на то, что наш стиль одежды сильно влияет на то, как мы ведем себя и думаем, запах не менее важен. С некоторыми предметами одежды легко справиться, тогда как другие довольно сложно чистить. Часть нашего гардероба, которая вызывает больше всего проблем, - это обувь, но есть многочисленные творческие пути чтобы уменьшить запах, который они выделяют. Как опубликовано в статья о науке о жизни , запахи сильно влияют на то, как мы думаем и ведем себя, так что имейте это в виду, одеваясь по определенному случаю. Не менее важно, чтобы вы хорошо выглядели и ваша одежда хорошо пахла.

Вышеупомянутые исследования показывают, насколько важна на самом деле одевание. Готовясь к следующей деловой встрече, помните, что ваша одежда на самом деле говорит о вас гораздо больше, чем вы думаете.