Ты видел этот фильм Имитационная игра , на основе Алан Тьюринг ? Если да, я уверен, вы заметили, как в какой-то момент Тьюринг, когда ему нужно было нанять людей для работы под его руководством, использовал сложный кроссворд в газете, чтобы проверить потенциальных кандидатов.

Кроссворды могут стать отличным способом скоротать время. Если вы один из тех людей, которые просто любят разгадывать кроссворды, вы будете рады узнать, что наука объяснила, почему именно этот вид головоломок полезен для вашего мозга.Реклама

Многие исследователи обнаружили положительный эффект, который кроссворды могут иметь на мозг, если играть регулярно. Регулярно не обязательно означает каждый день - один раз в неделю - нормально. Среди этих исследователей - Энн Лукис, написавшая «Пазлы для повышения вербальных навыков», «Снижение риска слабоумия для людей». Wall Street Journal. Она твердо убеждена, что регулярное решение кроссвордов может улучшить память и работу мозга у пожилых людей. Такие занятия также могут улучшить психические функции у пациентов с повреждением мозга или ранней деменцией.

Самостоятельно разгадывать кроссворды полезно, но работа в группе дает больше преимуществ для работы мозга. Один важный фактор совместный кроссворд это способность творчески мыслить более стратегически. Остальные факторы довольно легко уловить. Вовлечение себя в такую ​​отнимающую мозг деятельность значительно помогает вам, улучшая ваши словесные навыки, заставляя решать проблемы и заставляя вас глубоко задуматься.Реклама

Вот еще несколько причин, по которым кроссворды полезны для вашего психического здоровья.

Они облегчают / предотвращают болезнь Альцгеймера.

Это одна из самых обсуждаемых причин разгадывать кроссворды. Согласно Ассоциация Альцгеймера , ежедневная доза кроссвордов - важный способ сохранить мозг активным и острым, особенно когда вы становитесь старше.Реклама

Они вызывают связь, если решаются в группе.

Выше я упоминал о коллективном крестивербализме. Проще говоря, это означает совместную работу в группе. Группа может состоять из совместных пар, группы братьев, общества сестер или группы друзей. По словам Лукица, работа в группе улучшит скорость мышления и разговора. Решение головоломок в группе также может укрепить социальные связи.

Они учат новым словам.

Это отличный способ пополнить свой словарный запас. С помощью кроссвордов вы постоянно изучаете новые слова. Если вы не знаете значения нового слова, вы всегда можете проверить словарь и добавить его в свой словарный запас.Реклама

Они глубоко увлекают вас.

Когда вы разгадываете кроссворды, вы склонны углубляться в суть проблемы. Это означает, что вы меньше сосредоточены на собственных проблемах. Это отличный способ расслабиться и ненадолго забыть о своих заботах.

Они помогают вам решать свои жизненные проблемы.

Кроссворды никогда не бывает легкий решить, несмотря на то, что вы играете на самом легком уровне. Вы должны ломать голову, чтобы решить одну из них. Эта ломка вашего мозга действительно может помочь вам справиться с вашими обычными жизненными проблемами и помочь вам решить проблемы, поскольку вы практикуете ясное мышление. Если вы сможете понять схему головоломки, вы легко сможете понять закономерности жизни!Реклама

Они предлагают увлекательный способ преодолеть скуку!

Если вам одиноко, подавлено, тревожно или скучно, просто откройте газету и разгадывайте кроссворд. Это поможет вам расслабиться, занять разум и просто повеселиться! Если вы не загадочный человек, вам и не нужно. Попробуйте разгадывать кроссворды, и вас сразу зацепит!

Рекомендуемое фото: Лука Сартони через flickr.com