Собаки предлагают больше, чем просто компанию. Если у вас уже есть пушистый друг, у вас, вероятно, есть немало причин, чтобы поблагодарить свою собаку. Если вы подумываете о том, чтобы завести собаку, обратите внимание на эти удивительные преимущества завести собаку.

1. Вы будете больше заниматься спортом.

Владение собакой может мотивировать вас заниматься спортом каждый день. В те дни, когда можно легко пропустить тренировку, глядя на свою собаку, стоящую у двери в ожидании прогулки, вы можете подтолкнуть вас к ней. Ежедневные 30-минутные прогулки с собакой могут значительно улучшить ваше здоровье.Реклама

2. Вы будете меньше нервничать.

Было проведено множество исследований, которые показали, как собаки снижают уровень стресса. Гладить собаку, играть с собакой и просто наблюдать за ней может снизить уровень стресса каждый день. Исследования показывают, что владение собакой снижает уровень гормонов стресса, и эффекты обычно перевешивают стресс, вызванный уходом за собакой.

3. Ваша социальная жизнь может улучшиться.

Прогулка с собакой не только помогает вам заниматься спортом, но и может помочь вам назначить свидание. Когда вы выгуливаете собаку, люди с большей вероятностью остановятся и заговорят с вами. Если вы отправитесь в парк для собак или возьмете собаку на побегушку, это также может привести к тому, что незнакомцы начнут с вами разговоры о вашей собаке.Реклама

4. Вы можете обнаружить рак раньше.

Великолепное обоняние собаки можно использовать для различных целей, включая обнаружение рака. Многие владельцы собак сообщали, что их собака обнюхивает, облизывает или подталкивает пятна, которые позже оказались злокачественными. Одним из неожиданных преимуществ наличия собаки является то, что она может даже спасти вашу жизнь, помогая обнаружить рак.

5. У ваших детей будет меньше шансов заболеть аллергией.

Дети, которых воспитывают рядом с собакой, реже страдают аллергией. Фактически, проживание в доме с собакой может помочь детям вырасти и в более позднем возрасте иметь повышенный иммунитет к аллергии на домашних животных.Реклама

6. Ваше сердце станет здоровее.

Исследования показали, что ласка собаки снижает частоту сердечных сокращений. Поэтому у владельцев собак больше шансов иметь здоровое сердце. Фактически, некоторые исследования показали, что владельцы собак с гораздо большей вероятностью переживут сердечный приступ, чем владельцы, не являющиеся владельцами собак. Владельцы домашних животных мужского пола, в частности, склонны испытывать меньшую частоту сердечных заболеваний.

7. У вас меньше шансов впасть в депрессию.

Преимущества владения собакой распространяются и на ваше психическое здоровье. Владельцы собак реже впадают в депрессию. Владельцы собак, у которых диагностирована клиническая депрессия, вряд ли будут такими подавленный как и другие люди. Уход за собакой помогает облегчить симптомы депрессии и побуждает людей быть более позитивными.Реклама

8. Вы можете стареть изящно.

Владение собакой приносит пользу пожилым людям во многих отношениях. У пациентов с болезнью Альцгеймера меньше вспышек, когда дома есть собака. Опекуны пожилых пациентов сообщают о меньшем стрессе. Собаки предлагают прекрасное общение и для пожилых людей.

9. Ваш риск общего заболевания снижается.

У владельцев собак меньше проблем со здоровьем. Владельцы собак, как правило, имеют более низкий уровень триглицеридов и холестерина по сравнению с владельцами, не являющимися собаками. Собаки подвергают своих хозяев воздействию множества микробов, которые помогают повысить иммунитет человека к болезням. В результате владельцы собак болеют реже и тяжелее, чем владельцы собак.Реклама

10. Вы почувствуете себя в большей безопасности.

Собаки могут быть эффективной системой домашней безопасности. Исследования показывают, что лай собаки отпугивает грабителей. Простое знание того, что у вас есть собака, которая может использовать свой острый слух, чтобы обнаружить любого, кто бродит вокруг, может помочь вам повысить ваше чувство безопасности, что полезно как для вашего психического, так и для физического здоровья.