Часто те, кто живут во лжи, поступают так, потому что не чувствуют себя в безопасности, раскрывая, кто они на самом деле. Их может напугать неодобрение со стороны друзей и семьи. Или над ними издевались в детстве. В других случаях избегание настоящей жизни может быть использовано для сокрытия психического заболевания или ненависти к себе.

Вот 14 способов раскрыть, кто вы есть на самом деле. Если вы достаточно смелы или осмеливаетесь, постарайтесь каждый день делиться тем, кто вы есть на самом деле, с теми, кому вы доверяете. Вы можете быть удивлены такой реакцией. Если реакция отрицательная, возможно, вам придется переосмыслить, кого вы приглашаете в свой мир. Если вы еще не чувствуете, что у вас есть безопасная группа друзей или семьи, с которыми можно поделиться, выходите и живите со всей своей правдой и убеждениями. Не забывайте, что полуправда остается ложью. Со временем вы привлечете тех, кто должен быть в вашей жизни. Я обещаю. Нет большего утешения, чем обрести то, кем ты являешься на самом деле. Как однажды сказал Курт Кобейн, желание быть кем-то другим - пустая трата того, кем вы являетесь.

1. Трудности показывают, кто вы на самом деле.

Позволить себе быть разоблаченным и грубым - это очень интимный опыт. Чтобы по-настоящему узнать себя и других, каковы вы в наиболее уязвимом состоянии, нужно раскрыть себя в самые худшие моменты. Иногда слезы текут по вашему лицу или когда вы эмоционально подавлены и ослаблены. Это могло произойти из-за горя, потери работы, разочарования, смерти в семье или развода. Все может быть поистине трагичным и расстраивать ритм вашей жизни и мечты. Это один из способов раскрыть, кто вы есть на самом деле. Во время трудностей вы можете оставаться застойными и боязливыми, или вы можете извлечь уроки из страданий или своих неправильных решений и выбрать для себя новый путь.Реклама

2. Как вы себя ведете, когда расстроены.

Если расстраивание или разочарование связано с тем, что вы изливаете свой гнев на других (словесно или физически), вы показываете себя негативно. Это заставляет людей хотеть отойти от вас и не быть вашим другом. Это отталкивает хороших людей от вашей жизни. Даже члены вашей семьи могут захотеть расстаться с вами, особенно когда вы в ярости и ярости. Если вы потратите время на то, чтобы осмыслить ситуацию и понять, почему вы так расстроены, и осознавать, как вы относитесь к другим, когда злитесь, вам будет лучше. Всем будет нелегко. Но контроль над собой, даже если жизнь нелегка, принесет вам только пользу. Никогда не забывайте, как однажды написал Марк Твен, гнев - это кислота, которая может нанести больший вред сосуду, в котором он хранится, чем чему-либо, на что его вылили.

3. Как вы относитесь к тем, кто ничего не может для вас сделать.

Если вы заботитесь только о том, чтобы произвести впечатление на тех, кто находится у власти или на тех, кто богат или красив по стандартам общества, чтобы вы могли извлечь выгоду из этой связи, вы проявляете себя поверхностным, эгоистичным, самовлюбленным и лишенным сочувствия. . Говорят, что Иоганн Вольфганг фон Гете написал: «О характере человека легко судить по тому, как он обращается с теми, кто ничего не может для него сделать. То, как вы относитесь к тем, кто занимает менее видные должности, и к тем, кто не может быть известным, хорошо известным или влиятельным в обществе, очень говорит о том, кто вы на самом деле и что вы есть на самом деле. Но если вы устали от того, как всегда было, и придерживаетесь другого подхода, вы можете изменить свои привычки.

4. Кто вы, когда никто не смотрит.

Ты такой, какой есть на самом деле, когда никто не смотрит. Более верных слов никогда не произносили и не писали. Легко поступать «правильно», когда другие смотрят и отмечают. Но что вы делаете и как справляетесь, когда никого нет очень сильного. Если вы лжете, обманываете, взламываете личные учетные записи электронной почты, замышляете месть, сплетничаете о других, пользуетесь кем-то, выбираете легкое, храните и придумываете бесконечные секреты, вы обнаруживаете нездоровый образ жизни. Часто, если то, кем вы являетесь наедине, и то, что вы представляете другим, и то, кем вы являетесь внутри, сильно отличается, это может вызвать значительный стресс и внутренний хаос. Это все равно, что держать себя эмоционально заложником. Если вы действительно боитесь быть тем, кем являетесь на самом деле, в компании других, которые вам небезразличны, вы можете быть чрезмерно озабочены тем, как другие видят вас и как они могут реагировать на ваш стиль или интересы. Не судите заранее об их реакции. Сделайте своей целью полностью охватить себя. От этого зависит то, кем вы являетесь на самом деле. Если вы проявляете доброту и гостеприимство, говорите честные и вдумчивые слова и желаете только самого лучшего для себя и других, вы демонстрируете здоровое мировоззрение, которое стоит продолжать.Реклама

5. Типы отношений, которые вы поддерживаете.

Иногда те, кто не исцелились от прошлых отношений, жестокого обращения или других травм, будут продолжать преследовать тех, кто напоминает им об их проблемном прошлом. Важно помнить, что вы не свое прошлое. Ваше прошлое - часть вашей истории, но это еще не все, и вам не нужно переживать его каждый день. С кем вы пытаетесь встречаться, жениться или подружиться, может раскрыть, кто вы на самом деле, но если вы не полностью исцелились, ваши стремления могут быть искажены и носят временный характер. Если вы обнаружите, что вас интересует определенный тип личности, в вашем выборе может быть определенная закономерность. Вы также можете преследовать людей, потому что они отражают ваше видение себя и мира. Ваши отношения могут многое рассказать о том, кто вы есть на самом деле.

6. Как часто вы признаете собственные ошибки и неудачи.

Ошибки и неудачи - естественная часть жизни. Без ошибок и неудач мы бы не научились всему, что делаем. Вы можете взять на себя ответственность за свои действия и быть честными в отношении той роли, которую вы играете в выборе, который вы делаете, вы можете вообще не хотеть признавать свои проблемы, потому что вы просто не можете справиться или не решаетесь упомянуть, где вы пошли не так потому что вас больше всего беспокоит то, как другие будут смотреть на вас и что другие скажут или подумают о вас. Это несколько способов раскрыть, кто вы есть на самом деле. Мэри Пикфорд, одна из первых актрис США и Канады, однажды довольно красиво сказала: «Вы можете начать все заново в любой момент, когда захотите, потому что то, что мы называем« неудачей », - это не падение, а стойкость. вниз. Не только то, как часто вы берете на себя ответственность за свои действия, но и то, как вы справляетесь с неудачами, покажет, кто вы на самом деле.

7. Как вы относитесь к нуждающимся.

Вы свысока смотрите на тех, у кого меньше, чем у вас? Вы их пожалели или пришли им на помощь? Вы высмеиваете их стиль или высмеиваете их? Вы готовы помогать другим или чувствуете себя подавленным? Как бы вы ни подошли, те, кто в этом нуждается, покажут, кто вы на самом деле.Реклама

8. То, что вы читаете, слушаете и развлекаете, раскрывает, кто вы на самом деле.

Тебе нравится аниме? Садомазохистские фильмы? Боевик или политическая сатира? Вам нравится слушать радио или жестокие фильмы? Завершит ли вечер комедия или, может быть, известная трилогия? Вам нравится классическая литература или записывать свои мысли? Вы рисуете или занимаетесь разработкой и кодированием? Или вы больше настроены на бизнес? Вы коллекционируете кукол или что-то еще? Вы предпочитаете путешествовать, слушать пластинки или бегать трусцой? Вы часто посещаете стриптиз-клубы, дорогие курорты или казино? Вам нравится фотографировать, посещать концерты живой музыки или заниматься садоводством? Вы проводите время, сея хаос в своем сообществе, хулиганя и запугивая прохожих? Вы находите удовольствие в тишине в библиотеке или за успокаивающей беседой за чаем с пожилым человеком? Вы употребляете наркотики, чтобы обезболить себя, или пьете, пока не потеряете сознание? Вам нравится еженедельная телевизионная программа или вам нравится готовить вкусняшки с нуля? Есть миллион способов, которыми люди любят развлекаться. Пристрастия к развлечениям часто отражают то, что происходит в их уме и сердце. То, чем вы решаете заниматься в свободное время и что приносит вам радость, рассказывает все о вашей истории и о том, кем вы являетесь на самом деле.

9. Как вы подходите к своим самым большим неудачам.

Ваши неудачи не определяют вас, и вам не следует погрязнуть в жалости к себе или наказывать себя за камни, которые время от времени могут преградить вам путь. Но то, как вы подойдете к этой борьбе, покажет, из чего вы сделаны и кто вы есть на самом деле. Если вы используете свои неудачи как время для нападок на окружающих, пытаетесь обвинить или унижать и унижать, устраивать истерики или выкрикивать непристойности, самое время взглянуть на свои привычки и характер. Ваши самые большие неудачи часто являются просто началом ваших величайших достижений.

10. То, что вас утешает, показывает, кто вы есть на самом деле.

Если вы находите удовольствие в борьбе других ( злая радость ) или смеяться над их счетом, потому что это заставляет вас чувствовать себя лучше, вы показываете себя негативно. Если вы находите утешение в любви, общении и доброте, вы проявляете чуткий подход к другим. Праздновать чьи-то плохие дни только потому, что вы плохо относитесь к себе, - это не круто и не интересно. Это не заставляет вас казаться забавным или соблазнительным. То, что вас утешает и расслабляет, немного раскроет, кто вы есть на самом деле и чего вы действительно хотите от жизни для себя и окружающих.Реклама

11. Как вы тратите деньги.

Продолжать тратить запои, тратить деньги, которых у вас нет, или тратить деньги на другом конце спектра, никогда не тратить деньги и жить очень бережливо - все это способы раскрыть, кто вы на самом деле и что вы чувствуете внутри. Вы тратите свои деньги на помощь другим, своему сообществу или на обустройство уютного и уютного дома? Вам нравится тратить деньги на близких и членов семьи? Вы осторожны с тем, куда уходят ваши деньги? Вы ведете финансовый журнал и сохраняете все свои чеки? То, как вы тратите деньги и смотрите на финансы, многое говорит о том, кто вы на самом деле.

12. Как вы говорите о других за их спиной.

Сплетни, обвинения, критика, незапрошенные советы и вопиющая ложь - вот выбор некоторых людей, когда им предоставляется возможность поговорить о других. Другие могут предпочесть не говорить о чужих личных комментариях и личной жизни, а вместо этого сосредоточиться на добрых и уважительных словах или вообще не говорить слишком много о других, когда их нет рядом, чтобы не очернить чужой характер или жизнь вне очереди, и без всех фактов. Помните, что то, что вы говорите о других, многое расскажет о том, как вы относитесь к себе. То, что вы говорите о других, покажет, кто вы на самом деле. Однако если вам нужно сказать правду о чьих-то обидных или негативных действиях и их влиянии на вашу жизнь, это совсем другая история.

13. Выбор, который вы делаете, показывает, кто вы на самом деле.

Когда вы сталкиваетесь с выбором, то, как вы выбираете, показывает, кто вы на самом деле и чего вы действительно хотите. Вы идете по легкому маршруту? Или для вас важно быть храбрым и смелым? Вам нравятся новые подходы к старой теме? Вы обращаетесь к психологу или мнение отца для вас важнее? Вы выбираете самый популярный или самый здоровый вариант? Образец вашего выбора - большая часть вашего истинного «я».Реклама

14. Как вы рассуждаете.

Честная борьба - неотъемлемая часть любых отношений. Вы сразу переходите к самому оскорбительному возражению? Вы слышите своего друга или партнера? Или вы выбираете быструю месть? Месть приведет только к еще большей эмоциональной травме и покажет, что вы на самом деле не так здорово. Как однажды сказал Махатма Ганди, «око за око» только ослепит весь мир. Если вы так поступали и хотите измениться, вы можете изменить то, как вы ссоритесь или спорите. Когда вы сражаетесь, делайте это нейтрально, осознавая, что совершенство иллюзорно. Будьте открыты и честны. Не ведите счет и не требуйте, чтобы кто-то прочитал ваши мысли или попытался сделать то же самое. Если вы хотите показать себя здоровым и активным, вы будете слушать и поощрять их, когда придет ваша очередь говорить. То, как вы решаете спорить или обсуждать разногласия, многое говорит о том, кто вы на самом деле и что вы из себя представляете. Помните, что почти все, чем мы живем, - это выбор.

Рекомендуемое фото: DuneChaser через flickr.com